Биоэнергетика. Революционная терапия, которая использует язык тела для исцеления проблем ума

Аннотация

В этой книге Александр Лоуэн, доктор медицины, излагает основы биоэнергетического анализа — психодинамического соматического метода, одного из самых старейших методов, положивших начало развитию телесно-ориентированного направления психотерапии. Он был разработан на основе психоаналитической концепции Райха. Доступно и понятным языком представлен анализ характеров с подробным описанием основных упражнений для снятия телесного напряжения, прилагая схематические рисунки.

Помимо теоретических разработок и практических советов в книге есть и биографический материал, наглядно показывающий, как и почему Лоуэн пришел к своему открытию, которое на сегодняшний день считается уже почти классическим и, без сомнения, входит в сокровищницу мировой психологической мысли.

Издатель Ангелина Сарматова, Представитель Фонда Лоуэна, как правообладателя книг А. Лоуэна на территории РФ, координатор Международной программы обучения биоэнергетического анализа (БА), Сертифицированный биоэнергетический терапевт (СБТ).

---

Содержание

I. От Райха к биоэнергетике
Райхианская терапия, 1940-1945 гг.
Работа в качестве райхианского терапевта, 1945-1953 гг.
Возникновение биоэнергетики
II. Энергетическая концепция
Заряд, разрядка, поток и движение
Ты — это твое тело
Разум, дух и душа
Жизнь тела: биоэнергетические упражнения
III. Язык тела
Сердце жизни: суть проблемы
Взаимодействие с жизнью
Знаки и выражения тела
IV. Биоэнергетическая терапия
Путь к самораскрытию
Сердце терапии
Тревога
V. Удовольствие: первичная ориентация
Принцип удовольствия
Эго и тело
Характерология
Структура шизоидного характера
Структура орального характера
Структура психопатического характера
Структура мазохистического характера
Структура ригидного характера
Шкала типов характера и билль о правах
VI. Реальность: вторичная ориентация
Реальность и иллюзии
Подвешенное состояние
Заземление
VII. Страх падения
Боязнь высоты
Упражнение на падение
Причины страха падения
Влюбленность
VIII. Стресс и секс
Значение проблемы: общий взгляд на стресс
Боль внизу спины
Сексуальная разрядка
IX. Самовыражение и выживание
Самовыражение и спонтанность
Звук и личность
Глаза — зеркало души
Глазной контакт
Глаза и личность
Проблемы головы и глаз и биоэнергетика
Головные боли
X. Сознание: единство и двойственность
Расширение сознания
Слова и повышение сознания
Принципы и характер