Top.Mail.Ru
Купить Как поладить с собственным телом?
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Как поладить с собственным телом?

Как поладить с собственным телом?
Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
62 ₽ сегодня
и 183 ₽ потом, без переплат
29 сен
62 ₽
13 окт
61 ₽
27 окт
61 ₽
10 ноя
61 ₽

Автор:

Издательство: Гуманитарный Центр

Формат книги: 145x215x9 мм; Вес 0.238 кг

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 196

Год:

ISBN: 978-617-7528-02-8

Код: 22972

Уведомить Отписаться
нет в наличии

Аннотация:

Каждый из нас на том или ином жизненном этапе испытывал чувство недовольства собственным телом. Нередко это недовольство основывалось не на объективных доказательствах, а на субъективном восприятии. В результате, мы становились "узниками" собственного тела, и каждый день пребывания в нем казался таким мучительным, что хотелось поскорее что-то в нем изменить. Именно для таких ситуаций и написана эта книга-пособие, с целью научить Вас ладить с собственным телом, принимать его таким, какое оно есть, и правильно распознавать его сигналы. В этом могут оказаться полезными как древние восточные методы (медитация, йога, тайцзи), так и современные техники (фокусирование, техники Александера и Фельденкрайза и Т. Д.). В книге приведено множество упражнений, которые легки в применении даже в нашей перегруженной делами жизни. Автор дает советы, которые окажутся полезными как в повседневной, личной жизни, так и в профессиональной. Особенность книги - это доступная форма изложения, обилие примеров, юмор, практические рекомендации, что, несомненно, расширит аудиторию читателей: она будет интересна не только профессиональным психологам, психотерапевтам, но и всем тем, кто хотел бы чувствовать себя в своем теле "как дома".

Похожие товары.

1140 ₽
Искусство и наука танцевально-двигательной терапии. Жизнь как танец
915 ₽
Танцевальная терапия и глубинная психология: Движущее воображение
650 ₽
Чувство движения: Интеллектуальная история
420 ₽
Мир как живое движение: Интеллектуальная биография Николая Бернштейна. 2-е издание
1400 ₽
Тело, заявляющее о себе. Влюбитесь в свое тело и помните о своей божественной сущности
630 ₽
Работа с клиентом в телесно-ориентированной психотерапии
333 ₽
Работа с телом в розен-методе. Доступ к бессознательному через прикосновение
580 ₽
Физика живого движения и восприятия
405 ₽
Осознавание через движение: двенадцать практических уроков
720 ₽
Работа с телом в психотерапии
500 ₽
Тело, в котором я живу
320 ₽
Розен-метод: Движение и работа с телом
495 ₽
Свободное тело. Хрестоматия по телесно-ориентированным практикам
480 ₽
Мудрость тела. Путеводитель по методам телесно-ориентированной терапии
800 ₽
Агрессия и характер. Взгляд телесного психотерапевта
530 ₽
Сознавание через движение. Двенадцать практических уроков
560 ₽
Моцарт телесной психотерапии
630 ₽
Дневник о любви к своему телу «Возвращаю себя»
587 ₽
Психология дыхания, музыки и движения
670 ₽
Воплощения. Системная расстановка, телесная работа и ритуал
360 ₽
Жирные
450 ₽
"Кто мы на самом деле?" О бессознательном образе тела
305 ₽
Балет. Нарративы балетного тела. Боль, удовольствие, совершенство в воплощении идеала
700 ₽
Телесный процесс. Работа с телом в психотерапии
460 ₽
Теория открытой встречи. Единство тела и сознания
500 ₽
Хроники телесной психотехники: "Выпуск 1"
700 ₽
Пластикодрама: Новые направления в арт-терапии: комплект (книга+флешка)
846 ₽
Театр - пространство - тело - диалог. Исследования в современном театре
720 ₽
Слушание тела. Как достичь спокойствия и позаботиться о себе
898 ₽
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести
766 ₽
Пробуждение тигра. Исцеление травмы

Вы смотрели. Вся история