Лечение временем. Преодоление ПТСР с помощью терапии временной перспективы
1 124 ₽
Характеристики
- Автор
- Зимбардо Филип , Сворд Ричард , Сворд Розмари
- Издательство
- Питер
- Формат книги
- 212x147x19 мм
- Вес
- 0.423 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 352
- Год
- 2025
- ISBN
- 978-5-4461-4452-5
- Код
- 53218
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Книга выдающегося психолога Филипа Зимбардо изменила жизнь тысяч людей. В ней вы найдете: психологию времени и терапию временной перспективы — уникальные авторские разработки; революционный метод лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР); конкретный план и стратегию лечения, а также специальные упражнения для всех, кто ощущает тяжелый стресс; описание интересных случаев из практики, как типичных, так и эксклюзивных; уникальный авторский опросник для определения типа временной ориентации человека; оптимальное сочетание психологического и психотерапевтического подходов.Содержание
Предисловие к русскому изданиюВведение
Работа Свордов с ПТСР и временной перспективой
Временная перспектива в действии
Предисловие
Часть 1. ПТСР и терапия временной перспективы
Глава 1. Как люди, страдающие ПТСР, застревают во времениОсновы посттравматического стрессового расстройства
Травмированный мозг
Если ПТСР не лечить
Как ПТСР влияет на других
Почему ПТСР так трудно поддается лечению
Почему повторное переживание травмы не помогает
Терапия временной перспективы изменяет прошлое, настоящее и будущее
В поиске баланса
Краткие выводы
Глава 2. Новая психология времени
Кратко о теории времени
Кратко о шести основных временных перспективах
Ориентация на прошлое
Ориентация на настоящее
Ориентация на будущее
Создание сбалансированной временной перспективы
Краткие выводы
Глава 3. Терапия временной перспективы
Основы ТВП
Переход к сбалансированной временной перспективе
Просоциальное поведение: семья и друзья
Планирование светлого будущего
Команда "Z" подтверждает точными данными отдельные случаи из практики
Краткие выводы
Часть 2. Истории
Глава 4. Ветераны и ПТСР. Терапия временной перспективыПочему солдаты живут во временной перспективе фаталистического настоящего?
Почему для ветеранов особенно важны социальные контакты?
Стимулирование гордости
Военная сексуальная травма
Краткие выводы
Глава 5. Травмы повседневной жизни и ПТСР. Терапия временной перспективы
Краткие выводы
Глава 6. Женщины и ПТСР. Терапия временной перспективы
Краткие выводы
Послесловие
Ресурсы
Приложение А. Сравнение ТВП и других подходов
Приложение Б. Клиническое исследование: результаты пилотного исследования ТВП
Приложение В. Результаты тестирования клиентов
Примечания
Глоссарий
