Метафорические ассоциативные карты для открытия новых горизонтов "Грани моего Я"
945 ₽
Характеристики
- Автор
- Гращенкова А. Ю.
- Издательство
- Речь
- Формат книги
- 150x105x37 мм
- Вес
- 0.3 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-9268-3884-5
- Код
- 28613
Аннотация
В каждом человеке есть сочетание мужского и женского, положительного и отрицательного, принятого и отвергнутого, прекрасного и безобразного. Человеческая натура по природе своей двойственна, или дуальна. И порой у наших желаний, скрытых или явных, есть оборотная сторона, которая мешает им стать частью нашей реальности. Карты этой колоды несут в себе разные смыслы, и, вступив в диалог с ними, можно получить подсказку или даже ответ на волнующий вопрос, осознать свои истинные устремления, обрести внутреннюю целостность и стать мудрым хозяином собственной жизни. В комплекте колода метафорических карт (50 карт с иллюстрациями и 50 карт с посланиями) и методическое руководство.Содержание
ВведениеРаздел I. Расширение поля зрения
Упражнение 1. «Расширение поля видения»
Упражнение 2. «Грани моего «Я»
Упражнение 3. «Первое, что вы увидели»
Упражнение 4. «Качества»
Упражнение 5. «Невозможное возможно»
Упражнение 6. «Дуальность»
Упражнение 7. «Позиция наблюдателя»
Упражнение 8. «Прислушайся к себе»
Упражнение 9. Медитативная практика «Две стороны одной медали»
Упражнение 10. «Послание»
Раздел II. Развитие творческого начала, креативности
Упражнение 1. «Творчество»
Упражнение 2. «Скрытые качества»
Упражнение 3. «Сочетание (качеств)»
Упражнение 4. «Сказка»
Упражнение 5. «Мечта»
Упражнение 6. «Внутренний ребенок»
Упражнение 7. «Идеи и деньги»
Упражнение 8. «Арт-объект или необычное из обычного»
Упражнение 9. «Восприятие мира»
Упражнение 10. «Энергообмен»
Заключение
