Спектрокарты для самопознания. Я и Мир
925 ₽
Характеристики
- Автор
- Селенина А.
- Издательство
- АСТ
- Формат книги
- 120x83x35 мм
- Вес
- 0.23 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Кол-во стр
- 32
- Год
- 2023
- ISBN
- 978-5-17-153907-8
- Код
- 30231
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Колода для самопознания и самоопределения помогает найти ответы на вопросы, которые точно есть внутри вас, учит прислушиваться к чувствам и телесным ощущениям, развивает навык находить опору внутри себя.Колода предназначена для психологов, психотерапевтов, тарологов и таро-расстановщиков (как вспомогательная колода), других помогающих практиков и для любого человека, желающего самостоятельно найти ответы на свои вопросы. Совмещается с другими колодами МАК и картами Таро.
В комплекте:
• 70 спектрокарт с авторскими иллюстрациями;
• брошюра с методическими рекомендациями.
Алена Селенина - психолог, арт-терапевт и сказкотерапевт, сертифицированный тренер «Иматон», расстановщик, автор и ведущая тренингов и групп, художник.
Содержание
От автораУпражнения для индивидуального консультирования
Упражнение «Знакомство»
Упражнение «Мой путь»
Упражнение «Какой я?»
Упражнение «Развилка»
Упражнения для групповой работы
Упражнение «Моя роль»
Упражнение «Каким меня видят окружающие?»
Упражнение из сказкотерапевтической методики
Методика использования карт для полевой работы (расстановочной или шаманской)
Заключение
