Top.Mail.Ru
Метафорические карты "Портретная галерея" купить в интернет-магазине cogito-shop.com

Метафорические карты "Портретная галерея"

1 580 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
395 ₽ сегодня
и 1 185 ₽ потом, без переплат
31 янв
395 ₽
14 фев
395 ₽
28 фев
395 ₽
14 мар
395 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
MAK Arcanes,
Формат книги
103x74x40 мм
Вес
0.22 кг
Год
2022
Код
28584

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Метафорические ассоциативные карты “Портретная галерея” помогают исследовать вопросы взаимоотношений с людьми, с собой, с окружающим миром.

Колода может применяться в работе как со взрослыми, так и с детьми и подростками. Портреты можно использовать как самостоятельный инструмент, так и в тандеме с другими колодами.
«Портретная галерея» помогает работать со следующими запросами:
• Анализ и трансформация текущей ситуации;
• Проработка эмоциональных состояний и конфликтных ситуаций;
• Помощь в ситуации выбора между двумя и более вариантами;
• Самоощущение человека, его самоопределение, в том числе половая идентификация;
• Знакомство со своими или чужими масками и ролями;
• Взаимодействие субличностей человека между собой и с окружающим миром;
• Взаимоотношения с другими людьми: в паре, в коллективе, в семье;
• Анализ методов построения взаимоотношений с противоположным полом;
• Взаимодействие с эгрегорами, коллективами, энергиями и материальными предметами;
• Выявление явных и скрытых жизненных сценариев;
• Работа с родовыми сценариями и составление генограммы и многое другое.

Содержание

Портретные колоды содержат карты с изображениями портретов людей разного пола и возраста. Как правило, люди изображены с разным выражением лица, разными эмоциями.
В составе колоды «Портретная галерея» 100 карт, из них 20 детских портретов, 40 женских и 40 мужских. Колода может применяться в работе как со взрослыми, так и с детьми и подростками. Портреты можно использовать как самостоятельный инструмент, так и в тандеме с другими колодами.

Техника «Какая Я?»
Техника поможет увидеть себя со стороны, что может оказаться полезным для дальнейшего развития.

1. Достать из колоды вслепую карты, отвечающие на следующие вопросы:
«Какой я себя вижу?»
«Какой я хочу выглядеть в глазах окружающих?»
«Какой меня видят окружающие?»
«Какая я на самом деле?»
2. Карты выложить на стол и открывать их поочередно. Каждую карту необходимо прочувствовать, как если бы вы были на месте данного персонажа. Желательно проговаривать возникающие мысли и эмоции.
3. Когда все карты будут осмысленны, можно сделать выводы. Нравится ли вам то, что вы увидели? Как вы думаете, почему получилась именно такая картина? . Хотели бы вы что-то изменить? Если да, то что?

Техника «Достижение цели»
Данная техника может помочь, когда у вас есть некая цель, но вы сомневаетесь в ее правильности для себя.

1. Достать из колоды вслепую карты, отвечающие на следующие вопросы:
«Какая я сейчас?»
«Какой я буду в процессе достижения цели?»
«Какой я буду, если моя цель будет достигнута?»
2. Карты выложить на стол и открывать поочередно. Каждую карту нужно осознать, обсудить. Нравится ли вам то, какой , вы будете после достижения поставленной цели? Если выпавшая карта вам не нравится, то это значит, что цель вами выбрана неверно, ее необходимо скорректировать.

Похожие товары