Метафорические ассоциативные карты "Стихия"
1 470 ₽
Характеристики
- Автор
- Федорова Ирина
- Издательство
- MAK Arcanes
- Формат книги
- 103x73x34 мм
- Вес
- 0.19 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Год
- 2022
- Код
- 28632
Аннотация
Метафорические ассоциативные карты "Стихия" помогут исследовать скрытые глубины подсознания, психологические состояния, эмоциональные течения и глубинные чувства.Колода содержит 80 карт с изображениями шести Стихий и Элементов: Огонь, Вода, Воздух, Земля, Металл и Эфир.
С помощью метафорических карт "Стихия" можно исследовать баланс Стихий в характере и темпераменте человека, его манере действий, эмоциональных реакциях на различные обстоятельства и многое другое. При определенном умении можно даже попробовать исследовать причины психосоматических заболеваний, если вспомнить древние учения о влиянии Стихий и Элементов на состояние здоровья человека.
Содержание
ТехникиЧто я чувствую?
Самое простое упражнение с метафорическими картами - Что я чувствую? Помогает разобраться в своих эмоциях и чувствах, в привычном образе реагирования на те или иные события. Упражнение может быть полезно во время психологической консультации, например, когда клиент по каким-либо причинам затрудняется выразить свои эмоции.
1. Из колоды в открытую или в закрытую (по желанию) нужно выбрать карту, отвечающую на вопрос: «Что я чувствую?»
Карту нужно внимательно изучить, акцентируя внимание на возникающие эмоции, ощущения, ассоциации. Допустим, что для вас означает горящий костер? Или замерзшая вода? Как это можно описать, если говорить о чувствах? Что это может сказать о вашем характере? Вы всегда таким образом реагируете на подобные обстоятельства? Почему? Есть ли возможность попробовать реагировать по-другому? Что тогда может произойти?
2. В помощь себе можно достать из колоды еще одну карту в ответ на вопрос: «Как еще я могу реагировать в таких случаях?»
3. И в заключение достать карту в ответ на вопрос: «На какие качества характера, чувства или эмоции мне нужно обратить внимание, чтобы восстановить баланс Стихий?»
Эта карта очень важна, потому что может показать направление для развития. Допустим, вы всегда «взрываетесь» в определенных обстоятельствах. Карта может показать вам изображения бриллианта, к примеру. О чем это может говорить? Быть крепким, как алмаз? Ценить себя высоко? «Огранить» себя, как ограняют алмазы, превращая их в бриллианты? У каждого будут свои собственные ассоциации и метафоры.
Баланс Стихий
Техника поможет выявить свои слабые и сильные стороны, недостаток или переизбыток тех или иных энергий, связанных с разными Стихиями.
Эта же техника может помочь в исследовании возможных причин психосоматических заболеваний. Будьте внимательны: подобные психологические исследования нужно делать вместе с посещением врача, а не вместо этого.
1. Вытянуть из колоды вслепую З-б карт в ответ на вопрос: «Какие Стихии преобладают в моем характере, темпераменте или в физическом теле?»
Откройте карты и положите их перед собой. Есть ли здесь перекос какой-то одной Стихии? Например, какая-то Стихия представлена сразу несколькими картами, а какой-то Стихии и вовсе нет. О чем это говорит? Как это характеризует ваш характер? Как вы это ощущаете в своем теле?
2. Вытяните вслепую две карты в ответ на вопрос: «Какие Стихи мне нужно усиливать, развивать?»
И еще две карты — на вопрос: «Какие Стихии мне нужно контролировать, ослаблять?»
