Метафорические ассоциативные карты "Предсказательная арт-терапия. Романтическая коллекция"
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
2 100 ₽
Характеристики
- Автор
- Агурбаш О. Б.
- Формат книги
- 107x77x30 мм
- Вес
- 0.2 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Год
- 2023
- Код
- 29630
Аннотация
Колода делится на три части: «прошлое», «настоящее» и «будущее», хотя, по мнению А. Энштейна: «различие между прошлым, настоящим и будущим — всего лишь иллюзия».Прошлое — исходя из тех действий, которые вы совершали в прошлом, вы стали тем человеком, которым являетесь сейчас.
Настоящее — то, что вы проживаете в результате своих действий.
Будущее — ориентация на цели и вознаграждения, которые вы ожидаете получить в перспективе
Комплектация:
– 75 карточек (10 х 7 см)– карточка с описанием колоды
Временная перспектива (ВП) - это целостное восприятие между прошлым, настоящим и будущим, которая, в свою очередь, состоит из событий, имеющих для человека определенную значимость. Сбалансированная ВП - основа эмоционального благополучия.
Вопросы, на которые вы себе ответите:
- почему прошлое до сих пор волнует?
- что мне мешает «отпустить» ситуацию?
- что сделать сегодня, чтобы жизнь изменилась к лучшему?
- чего мне ожидать в ближайшем будущем?
Расклад «3 карты»
1 карта - что было значимо для меня в прошлом. Что сформировало мою сегодняшнюю ситуацию.
2 карта - что важно сейчас.
3 карта - мои ожидания, перспективы, ближайшее будущее.
