Метафорические ассоциативные карты "1000 дорог"
5 000 ₽
Характеристики
- Издательство
- Психологический центр "1000 идей" ТМ
- Формат книги
- 141x101x36 мм
- Вес
- 0.36 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-9903586-3-8
- Код
- 28594
Аннотация
Психологические карты "1000 дорог" организованы по принципу системы Таро, что позволяет также использовать их для прогностических раскладов и поиска внутренних ресурсов.Каждая карта содержит:
• изображение, которое достаточно детализировано, то позволяет использовать колоду "1000 дорог" для сказкотерапии, но при этом многозначно, как в классических метафорических картах;
• текст, значительно расширяющий возможности использования метафорических ассоциативных карт.
Комплектация: 78 цветных карт размером 90х129 мм. Карты упакованы в плотную картонную коробку 95х35х145 мм, рассчитанную на многократное использование и хранение карт.
Инструкция в электронном виде (в формате QR-кода на коробке).
Метафорические карты "1000 дорог" относятся к проективным методикам.
Они используются в психотерапии, в индивидуальном и семейном консультировании, для решения супружеских и детско-родительских проблем, при работе с различного рода зависимостями, для решения конфликтов и в бизнес-консультировании.
При этом их простота и наглядность позволяют работать с ними не только специалистам, но и всем, кто интересуется саморазвитием и самопознанием.
Содержание
Упражнение "Перекрёсток выбора"Это упражнение основано на методе сказкотерапии. Оно идеально для ситуации сложного жизненного выбора, когда все варианты кажутся вам равнозначными. Упражнение позволяет взглянуть на ситуацию отвлеченно, сделав ее более наглядной. А поможет вам в этом колода карт «1000 дорог». Помните сюжет русских народных сказок о камне на перепутье? «Налево пойдешь – коня потеряешь, направо пойдешь – женатым быть, прямо пойдешь – убитым быть (голову потеряешь)».
Прежде чем приступить к упражнению, нужно понять метафорический смысл загадочной надписи: Как известно из мифов и фольклора, правильный путь всегда прямой. Однако он же и наименее привлекателен для героя – каждому, кто пойдет туда, «убитым быть» (то есть ждет риск, который, в свою очередь, может быть вознагражден). «Левый» путь считается плохим. И не только в сказках, но и в обществе — если человек «ходит налево», это характеризует его не лучшим образом. В нашем случае герой, выбравший «левый» путь, без колебаний жертвует жизнью своего боевого товарища – коня. Но зато спасается сам, пойдя на сделку со своей совестью. То есть, путь разумный, но неблаговидный. «Правый» путь, казалось бы, лучший – «женатым быть». Но разве к лицу герою обзаводиться семьей? Правый путь — это социально одобряемый выбор. Так поступают обычные добропорядочные люди. Это не хорошо и не плохо — это то, что приемлемо обществом.
Упражнение «Квадрат Декарта или Моделирование будущего»
Иногда это небольшой вопрос: позволить ли себе отпуск или ухватиться за удачное предложение на работе, купить что-то сейчас или подождать более подходящего момента... А иногда перед нами встает настоящая дилемма, не хуже шекспировской. И цена риска, понятное дело, намного выше. Это упражнение — не гадание на кофейной гуще! Это своего рода взгляд в будущее. Что будет, если вы сделаете что-то? А если не сделаете? Что получите или потеряете в каждом из случаев, и соразмерны ли эти риски?
А мы предлагаем вам рассмотреть возможности и опасности каждого из вариантов выбора, который вы сделаете. «Квадрат Декарта» – это техника, которая помогает прояснить последствия каждого нашего решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с четырех противоположных сторон и имеем возможность взвесить последствия любого выбора.
В каких еще ситуациях пригодится это упражнение? Если есть «проблемное» качество характера, которое вам мешает (но избавиться от которого очень непросто). Вы сможете оценить все «за» и «против» того, чтобы продолжать лелеять его или все-таки избавиться. Плюс — мотивацию для изменений, которая реально сработает (привлекательность новых возможностей). Если вы ищете ресурсы (направления саморазвития, новые сферы деятельности, включая бизнес). Карты «1000 дорог» подскажут, в какую сторону лучше двигаться, и что вы получите. Или потеряете.
