ПРО границы. Психологическая игра-тренинг для детей и подростков

Психологическая игра тренинг "ПРО границы" была создана как инструмент для работы детских, семейных и подростковых психологов, психологов-консультантов, школьных психологов, помогающих практиков. Для специалистов, работающих с детьми и подростками. Для родителей, игра будет интересным и полезным досугом в кругу семьи. Ребенку, игра поможет интересно, эффективно провести время, даст огромное количество важной и нужной для ребенка(подростка) информации, а возможно поможет спасти ему жизнь в кризисной ситуации, не говоря уже о том, что эти знания значительно улучшат качество его жизни. В результате игры ребенок получит новые знания о себе и о других, научиться навыкам эффективного общения, а также получит информацию о навыках защиты собственных границ, умение отстаивать собственную позицию, овладеет стратегиями поведения в кризисной ситуации. Научиться понимать, где проходят границы в здоровом и адекватном восприятие себя и своего тела, а где, возможно, есть признаки нарушения в восприятии и надо обратиться за помощью. Игру можно использовать в индивидуальной работе, так и для работы в мини группах до 8 человек. 

Тренинг можно проводить с детьми от 7 лет и подростками до 18 лет. Темы игры могут быть разными, в зависимости от запросов участников и задач, реализуемых ведущим. Пройдя игру тренинг, ребенок научится: защищать свои границы; понимать свою ценность, как личности; правильно реагировать в кризисных ситуациях, включая детский буллинг.

Автор игры тренинга Екатерина Чернышева. Практикующий семейный, детский и подростковый психолог гипнолог. Автор и ведущая игровых тренингов для детей и подростков, тематических семинаров и встреч для родителей. 

Комплектация: 
• пластиковая папка; 
• методическое пособие; 
• поле для викторины - картон или холст; 
• фишка "Стрелка" - 1 шт.; 
• фишки "Рука" - 2 шт.;
• фишки "Человек" - 4 шт.; 
• 6 фишек-пирамидок;
• 6 кубиков;
• 60 кристаллов;
• 6 двусторонних тематических карточек формата А4.

В зависимости от возраста ребенка есть разные варианта проведения игры.

Темы:
• осознание своих ценностей и границ в общении и поведении;
• защита собственных границ, умение отстаивать собственную позицию;
• схема защиты личных границ;
• правило “нижнего белья” (в англоязычной аббревиатуре PANTS);
• стратегии поведения в кризисных ситуациях (буллинг, кибербуллинг, ситуации угрозы физическому и психологическому здоровью и т.д.);
• правила безопасности в интернете; 
• самооценка и самоценность;
• адекватное восприятие себя и своего тела;
• как понять и установить различия между образами в СМИ и реальной жизнью.
• расстройство пищевого поведения.

---

Содержание

ПРО границы. Описание
Что такое личные границы?
Как понять, что твои границы нарушаются?
Какие чувства и эмоции испытывает человек когда его личные границы нарушают?
Как можно защитить личные границы?
Что означает термин Буллинг?
Что надо делать человеку если он стал жертвой буллинга? Как можно защитить себя в ситуации буллинга
Что означает термин кибербуллинг?
Как можно в ситуации "Кипербуллинга"?
Что тебе известно о Кругах доверия?
Знакомы ли тебе Правила нижнего белья?
Что означает слово самоценность?
Как развить самоценность?
Что означает термин расстройство пищевого поведения?
Как понять и установить различия между образами в СМИ и реальной жизнью?
Какие ты знаешь признаки расстройства пищевого поведения?