Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА

Аннотация

Эта работа Дженет Дж. Войтиц стала в своем роде революционной и помогла миллионам взрослых, выросших в семьях с больными алкоголизмом, начать путь к здоровой и более счастливой жизни. Книга описывает феномен и симптомы так называемого "синдрома взрослых детей алкоголиков" и предлагает способы улучшения качества жизни этих людей. Эта книга, будучи впервые опубликованной еще в 80-х годах прошлого века, до сих пор остается фундаментальной работой, наиболее полно рассматривающей проблемы, с которыми сталкиваются ВДА. Она может быть использована в работе психотерапевтов, а также как источник информации для самопомощи всем, чья жизнь подверглась влиянию дисфункциональных отношений в семье.

---

Содержание

Предисловие
Благодарности
Часть первая В СЕМЬЕ: ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ
Предисловие
Введение
Глава 1. Что случилось с вами, когда вы были ребенком?
Глава 2. Что происходит с вами сейчас?
Глава 3. Разрывая порочный круг
Глава 4. Поговорим о ваших детях
Глава 5. Советы по исцелению для ВДА
Часть вторая В ЛЮБВИ: БОРЬБА ЗА БЛИЗКИЕ ОТНОШЕНИЯ
Предисловие
Введение
Глава 6. Кого вы выбираете себе в партнеры?
Глава 7. И все же, что такое здоровые отношения?
Глава 8. Проблемы в отношениях, которые испытывают ВДА
Глава 9. Проблемы сексуальности
Глава 10. Итак, ваш партнер — ВДА
Глава 11. Соединяя все вместе
Часть третья НА РАБОТЕ: СИНДРОМ САМОСАБОТАЖА
Предисловие
Введение
Раздел 1. ВДА на работе
Глава 12. Обзор
Глава 13. Дом вдали от дома
Глава 14. ВДА
Глава 15. Границы
Глава 16. ВДА и трудоголизм
Глава 17. ВДА и выгорание
Глава 18. ВДА как работник
Глава 19. ВДА как руководители
Глава 20. Как возникает рабочий кризис
Раздел 2. Выработка здоровых шаблонов
Глава 21. Преодоление рабочего кризиса
Глава 22. Смена работы
Глава 23. Создание здоровых отношений на рабочем месте
Глава 24. Поиск подходящей работы
Глава 25. ВДА как специалисты по консультированию
Глава 26. Идеи для программы помощи работникам
Рекомендуемая литература
Об авторе
Содержание