Самоучитель по работе с метафорическими ассоциативными картами

Эта книга может быть полезна всем, кто занимается личностным ростом, самопознанием, раскрытием своего потенциала, а также хочет оказывать себе или близким помощь и поддержку.
Она может представлять ценность для всех, кто является помогающим специалистом (ведущий трансформационных игр, психолог, психотерапевт, коуч, педагог, тренер, консультант, наставник).
В ней могут найти для себя что-то важное как новички в работе с метафорическими картами, так и опытные практики.

Здесь вы сможете познакомиться с интересным и полезным психологическим инструментом – Метафорическими ассоциативными картами. Они открывают доступ к тому, что мы в себе не осознаем, к тому, что важно увидеть и рассмотреть, к диалогу со своим подсознанием.
С помощью книги можно понять принципы работы, описанные доступным языком, получить готовые алгоритмы для практики, увидеть возможности, которые откроются перед вами.

Соприкоснувшись с метафорическими картами и протестировав их влияние на себе, вы сможете много нового узнать о гранях своей личности, о своей жизни и вдохновиться на приятные перемены.

От автора:

Книга "Самоучитель по метафорическим картам" создавалась мною с любовью и удовольствием. Я вложила в нее свои знания, и практический опыт. Она является результатом моих 10 летних экспериментов в группах, наблюдений и создания авторских психологических инструментов.
Эта книга - результат творческого сотрудничества людей, которым я очень благодарна.
Уважаемый читатель, перед вами практический инструмент, созданный для того, чтобы стать вашей настольной книгой. Чтобы вы обрели надежного помощника, советчика, дающего подсказки, поддержку или просто глоток вдохновения.

Пусть эти страницы станут личной шпаргалкой. Возвращайтесь к ключевым идеям снова и снова, делайте пометки на полях, подчеркивая то, что отозвалось именно вам
Ценность книги раскрывается именно в применении и возвращении. Структура, четкие рекомендации, разработаны так, чтобы вы могли быстро находить нужную информацию, когда она нужна. Приятного и увлекательного путешествия, а также успешных экспериментов)

---

Содержание

Введение
О книге
От автора
Памятка

Глава 1. Знакомство с МАК
Психологический инструмент
Встреча с МАК
Для кого этот инструмент
Как появились МАК
Классификация карт
Другие инструменты, связанные с МАК
Как выбирать МАК
Коротко о главном

Глава 2. Особенности работы с МАК
Эффективность МАК
Совмещение с разными направлениями
Как работают МАК
Принципы работы с МАК
Как раскрывать изображения
Работа с текстами
Если возникли затруднения в процессе раскрытия карты
Работа с несколькими картами
Работа с одной картой
Фиксирование процесса
На что обратить внимание новичкам
Демо-сессия
Как натренировать навык работы с МАК
Особенности работы с группой
Форматы работы с МАК
Коротко о главном

Глава 3. Структура сессии
Формирование запроса
Выявляем преграды
Раскрываем ресурсы
Составляем план
Подводим итоги
Коротко о главном

Глава 4. Работа с актуальными темами
Любой запрос
Желания
Чувства
Деньги
Отношения
Психосоматика
Выбор, решение
Самореализация
Род
Пищевое поведение
Сексуальность
Травмы
Кризис
Подростки
Дети

Глава 5. Создание авторских техник
Творческий поток
Адаптация
Применение метафор, аналогий и сказок
Применение специального инструмента
Коротко о главном

Глава 6. Практика
Раскрываем портрет
Раскрываем персонажа, субличность
Раскрываем сюжетное изображение
Придумываем уточняющие вопросы
Раскрываем ассоциации по схеме
Ставим оценку
Определяем линию времени
Ищем глаголы и прилагательные
Меняем точку зрения
Ищем ассоциации с предметами
Погружаемся в картинку
Коротко о главном

Вместо заключения
Приложения