- Главная страница
- Каталог
- Букинистическая литература
- Психология личности букинист
- Фокусинг (букинист)
Фокусинг (букинист)
400 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
100 ₽ сегодня
и 300 ₽ потом, без переплат
и 300 ₽ потом, без переплат
28 апр
100 ₽
12 май
100 ₽
26 май
100 ₽
09 июн
100 ₽
стоимость доставки не учтена
Тип книги:
печ. книга
Характеристики
- Автор
- Джендлин Юджин
- Издательство
- Эксмо
- Формат книги
- 172x120x17 мм
- Вес
- 0.23 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 320
- Год
- 2013
- ISBN
- 978-5-699-59910-3
- Код
- 27827
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Причина уценки: Книга не новая, но в хорошем состоянииКлассический бестселлер — впервые на русском! Уже более тридцати лет фокусинг (фокусирование) является одной из мощнейших методик преобразования личности, решения проблем и улучшения жизни. Основанная на новаторских исследованиях доктора Ю.Т. Джендлина в Чикагском университете, эта методика стала широко популярна и получила признание в научных кругах.
Суть фокусинга в том, что мы можем изменить себя и свою жизнь, восстановив врожденную, но практически утраченную современным человеком связь между телом и разумом. Вы направляете тревожащие вас мысли и чувства «в глубь» своего тела, а далее на этом «глубинном» уровне осознаете и начинаете решать не надуманные, а реальные проблемы.
В своем простом и эффективном руководстве Ю. Джендлин дает пошаговые инструкции по использованию техники фокусинга, которым можно заниматься в любое удобное вам время и в любом месте. Весь «сеанс» может длиться не более десяти минут, но его эффект проявляется незамедлительно. Снимается психологическое и физическое напряжение, уходят негативные мысли, меняется мироощущение, восприятие происходящего, и, как следствие, происходят позитивные перемены во всех сферах жизни.