Воспитание подростка с высокой эмоциональной чувствительностью. Навыки диалектической поведенческой терапии для совладания с эмоциями и проблемным поведением подростка
1 260 ₽
Характеристики
- Автор
- Харви Пэт , Рэтбоун Бритт Х.
- Издательство
- Диалектика
- Формат книги
- 234x164x13 мм
- Вес
- 0.39 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 240
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-907365-91-9
- Код
- 28925
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Книга поможет родителям найти общий язык с эмоционально чувствительными детьми, понять причины их поведения и справиться с собственными тяжелыми переживаниями. Написанное экспертами в области психического здоровья подростков руководство содержит не только исчерпывающую теоретическую базу об особенностях подросткового возраста, но и ценные практические рекомендации по улучшению методов воспитания детей. Прекрасного родителя характеризует не только беспокойство и ответственность, но и хорошее самочувствие, благоприятная атмосфера в доме и забота обо всех членах семьи.Книга будет полезна и тем, кто уже обращался за помощью к психотерапевтам, и новичкам, которые только начинают путь к позитивным изменениям и налаживанию здоровых доверительных отношений со своими детьми.
Период взросления подростка — настоящее испытание для любой семьи. Воспитывая ребенка с сильными эмоциями, родители сталкиваются с чрезвычайно сложными ситуациями. Как взрослым в таких случаях реагировать, особенно если поведение ребенка опасно или даже разрушительно? Совладать с эмоциями подростка — трудная задача, в то же время управиться с собственными реакциями может быть так же непросто. Что же делать, когда подросток становится неуправляемым, а родители теряются в опасениях за него? Безнадежность, вина, фрустрация.
Авторы данной книги — авторитетный специалист по воспитанию и эксперт в области психического здоровья подростков — предлагают проверенные стратегии и навыки для борьбы со сложными эмоциями и проблемным поведением на основе уже доказавшей свою эффективность диалектической поведенческой терапии (ДПТ).
В книге родители найдут способы, как наладить контакт со своим ребенком, научиться правильно реагировать на проблемное поведение и заботиться о себе и остальных членах семьи. Книга станет незаменимым помощником для всех, кто хочет сохранить мир в семье и изменить свою жизнь к лучшему.
“Незаменимая книга для всех родителей, воспитывающих подростков. Теоретический материал изложен просто и доступно, а практическим советам нетрудно следовать. Эффективно и без осуждения. Настоятельно рекомендую всем”.
— Джанин А. Пензо, независимый лицензированный клинический социальный работник, соавтор книги Parenting a Child Who Has Intense Emotions.
Содержание
БлагодарностиОб авторах
Введение
Часть 1. Понимание подростков и эффективные стратегии воспитания
Глава 1. Подростки: эмоции и поведение
Глава 2. Эффективное воспитание
Глава 3. Стратегии воспитания
Глава 4. Сбалансированное воспитание
Часть 2. Как реагировать на проблемное поведение
Глава 5. Суицидальное поведение и самоповреждения
Глава 6. Разрушительное, рискованное поведение и злоупотребление психоактивными веществами
Глава 7. Когда тревога нарушает жизнь, учебу и самостоятельность
Глава 8. Нарушения пищевого поведения
Часть 3. Забота о себе и своей семье
Глава 9. Забота родителей о себе
Глава 10. Братья, сестры и другие члены семьи
Сбалансированное и эффективное воспитание детей: краткое руководство
Ресурсы для родителей
Библиография
