Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
720 ₽
Характеристики
- Издательство
- МИФ
- Формат книги
- 212x145x15 мм
- Вес
- 0.28 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 192
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-00195-661-7
- Код
- 29131
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорить о войне, смерти и других пугающих вещах? Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, экологично успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции.Познавая мир, ребенок может найти в нем много страшного: от злой собаки до чудовища под кроватью. Порой его охватывает тревога перед контрольной или пугает возможная потеря близких. Взрослым — родителям, учителям, бабушкам или дедушкам — бывает трудно обсудить эти страхи с детьми, не обесценивая и не пристыжая, ведь мы сами легко поддаемся панике.
Авторы книги, эксперты в области эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова, предлагают не избавляться от страхов и не отрицать их, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребенка не врагом, а союзником.
К каждой главе книги прилагаются практические задания и упражнения для детей и родителей, а также примеры диалогов с ребенком в каждой конкретной ситуации. Благодаря этому вся семья сможет шаг за шагом подружиться со страхами.
Содержание
ВведениеО чём эта книга, и как она поможет нам растить детей
Глава 1
Страх — это не страшно
Глава 2
Механика страха
Глава 3
Какие бывают страхи
Глава 4
Боитесь ли вы детского страха?
Глава 5
«Мама, я боюсь!»
Глава 6
«Расскажи мне!»
Глава 7
«Что это было?..»
Глава 8
«Боюсь, сам не знаю чего...»
Глава 9
«Не пойду, не скажу, не отвечу»
Глава 10
«Мы все умрём?!»
Глава 11
«А вдруг с тобой что-то случится?»
Глава 12
«Мне снилось, что в нас стреляют...»
Глава 13
«Страшно так, что ноги отнимаются!»
Глава 14
«Мама, когда ты вернёшься?»
Глава 15
«Страшно? Интересно!»
Глава 16
«Не говори мне о страшном!»
Глава 17
«А ты чего боишься?»
Глава 18
«И нет тут ничего страшного!»
Глава 19
«Хочу быть храбрым!»
Глава 20
Рецепты безопасности
Заключение
Об авторах
