Навстречу собственному Я. Как ранние травмы влияют на нашу жизнь

Аннотация

Психотравма – это проблема, которой не удается избежать практически никому. Принято считать, что травмировать нас могут лишь тяжелые эмоциональные потрясения, вызванные природными катастрофами, насилием, несчастными случаями, смертью близких.

Но есть и другие травмы, о которых пока не говорят всерьез. Если мир встречает нас недружелюбно – мы рождаемся нежеланными или нам не хватает любви, привязанности, защищенности, - мы получаем «травму ранней привязанности». Ее последствия напрямую связаны со способностью строить гармоничные отношения, быть счастливыми и успешными. По сути, мы становимся ее заложниками с первых дней жизни.

Эта книга объясняет, как травма ранней привязанности нарушает нашу психологическую целостность и указывает путь к интеграции – формированию здорового Я.

Об авторе
В 1987–1992 годах Вивиан Броутон обучалась персонально-ориентированному консультированию и гештальт-терапии в Метанойском Институте психотерапии в Лондоне и с тех пор занимается частной психотерапией, супервизией и консультацией.

«Я заинтересовалась работой Берта Хеллингера в семейных расстановках в 1995 году, а с 2000 по 2011 год руководила и преподавала на курсах семейных и системных расстановок.
С 2005 года я интенсивно училась у Франца Рупперта. Теперь моя работа полностью сосредоточена на терапии психотравмы, ориентированной на идентичность, в соответствии с теориями “травмы Рупперта”, над которыми он работает последние двадцать лет и которые описаны в его книгах.
Я проводила семинары в Великобритании, Израиле, Норвегии, Румынии, Турции, Нидерландах, Сингапуре, Бразилии, Германии и США. Это семинары по личным вопросам, в которых часто принимают участие люди, заинтересованные в изучении моей работы. Я работаю с частными лицами и группами в Лондоне».

Вивиан Броутон ведет психотерапевтическую практику с 1989 года. Ее подход к терапии основан на разработках доктора психологии Франца Рупперта. Согласно его теории, в основе большинства наших психологических проблем лежат не исцеленные ранние системные травмы.

---

Содержание

предисловие к русскому изданию добро пожаловать!
зачем напрягаться?
что же происходит?
что такое автономность?
что такое травма?
начало
кто я? - травма идентичности
травма любви
чего я хочу?
переплетения, атрибуция и идентификация
отец
сексуальная травма
итак
процесс исцеления
как работает наше я в состоянии раскола
изучать себя
выжить в травмированной семье
три части нашего я
выход есть!
понять чувства
доверять
здоровые отношения
что же дальше?
терапия травмы
метод расстановки запроса 
внимание и уважение к себе
об этом мире
обо мне
о карен 
послесловие