Старение всегда может удивить
760 ₽
Характеристики
- Автор
- Каст Верена
- Формат книги
- 209x148x9 мм
- Вес
- 0.212 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 160
- Год
- 2024
- ISBN
- 978-5-9216-0454-4
- Код
- 51867
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Несомненно, все люди стареют. Со старением связаны некоторые трудности и неприятные изменения, но при этом происходит и то, что удивляет. Известный юнгианский аналитик Верена Каст предлагает гибко реагировать на вызовы, с которыми встречаются пожилые люди в старости. При написании этой книги ей самой было за семьдесят, а теперь ей — за восемьдесят лет. В этой книге она показывает, что в пожилом возрасте и в старости особенно важно принимать то позитивное и удивительное, что преподносит жизнь, и творчески подходить к трудностям и проблемам.Содержание
ВведениеПарадокс благополучия
Гибкость
Гибкость и упрямство
Гибкость и творческая установка
Потребность в контроле
Предусмотрительность
Фантазии о доверии
Способность принимать
Гибкость и контроль
Потребность в контроле как базовая потребность
Как обращаться со страхом и тревогой
Внешний и внутренний контроль
Эмоции и чувства как ориентиры
Власть тревоги и страха
Хорошая жизнь вопреки тревоге
Страх позора
Юмор
Радость
Предвкушение
Интерес
Одновременность позитивных и негативных эмоций
Отстранение от того, что напрягает
Горевание и одиночество
Приближение к собственной смерти
Воспоминания как ресурс
Близость в связи с рассказанными воспоминаниями
Личная и культурная память
Подход к фундаментальным вопросам
Самостоятельность и зависимость
Стареющее тело
Благодарность как противовес
Те, кто помогает и поддерживает
Что с возрастом становится лучше?
Похвала воображению
Припоминание хорошего жизненного опыта
Действенность плацебо
Доверительное ожидание удивительных процессов
Жизнь с расставаниями
Отпускание
Надежда
Ars moriendi как искусство жить
Творческое уединение
Благодарности
Примечания
Литература
