Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
483 ₽
Характеристики
- Автор
- Пластеева Екатерина
- Издательство
- Весь
- Формат книги
- 217x146x16 мм
- Вес
- 0.35 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 224
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-9573-3652-5
- Код
- 29502
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, быть в хороших отношениях со старшими родственниками. Обрести счастье помогает любовь к себе и вера в свои силы, умение замечать возможные ошибки в своем мышлении - и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и работать над собой. Психолог в этом деле - лучший помощник. Его главная цель - благополучие и счастье клиента. Он видит процессы, которые происходят в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и исправить то, что мешает быть в ладу с самим собой, с окружающими и миром вокруг.В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы прочитаете заметки и наблюдения из ее более чем 30-летнего опыта работы с клиентами. Все советы - работающие, а техники и упражнения проверены на практике - в процессе общения с пациентами, во время терапевтических сеансов. Благодаря рекомендациям автора вы сможете самостоятельно решить самые распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. Вы прочитаете примеры исцеления от душевных недугов в связи с проблемами в личной жизни, семье, отношениями с родственниками. Узнаете о способах преодоления панических атак, причинах возникновения различных заболеваний. Рассмотрите особенности взаимодействия детей и родителей, процесса воспитания. Отдельно обсуждаются вопросы, касающиеся карьеры и финансового положения, профессиональной реализации.
Книга поможет обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать вокруг позитив, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречать и преодолевать вызовы судьбы!
Почему книгу стоит прочитать
Благодаря этой книге:
- вы найдете внутренний баланс, когда все мысли, чувства, поступки и навыки работают сообща для создания той жизни, которой вы действительно желаете;
- вы сможете осознать и реализовать ваши истинные цели, которые приведут вас к успеху;
- вы сумеете построить вдохновляющие вас отношения в любви и дружбе, в семье;
- вы поймете, как улучшить карьеру и повысить уровень своего финансового благосостояния.
Для кого эта книга
Для тех, кто:
- переживает сложный период в жизни и чувствует, что ему нужны совет и помощь психолога;
- хочет найти опору и поддержку в самом себе;
- ищет способы, как обрести гармонию с миром;
- готов меняться и действовать, чтобы жить яркой и активной жизнью
Содержание
ВведениеГлава 1
Обращение к психологу, психотерапевту
Глава 2
Психосоматика. Панические атаки
Глава 3
Любовь к себе
Глава 4
Мужчина и женщина
Глава 5
Дети и родители
Глава 6
Деньги. Работа. Бизнес
Глава 7
Воодушевление. Позитив
Глава 8
Вопросы и ответы
Глава 9
Лайфхаки. Полезные советы
Глава 10
О разном
Заключение
