Метафорические ассоциативные карты «Это во мне. Мужские образы»
- Автор
- Колендо-Смирнова А.
- Издательство
- MACards
- Формат книги
- 123x85x42 мм
- Вес
- 0.3 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Кол-во стр
- 90
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-6045324-1-6
- Код
- 26140
Вы можете приобрести две колоды “Это во мне” (мужскую и женскую). Карты из этих колод можно комбинировать, что позволяет расширить их функциональность.
Также колода легко комбинируется с любыми МАК и может применяться с классическими стандартными техниками, используемыми при работе с ассоциативными метафорическими картами.
Колода позволяет:
- четко сформулировать клиентский запрос и поставить цель терапии;
- сдвинуться с мертвой точки в решении проблемы;
- проанализировать и обозначить направление в работе с психосоматическими расстройствами;
- отслеживать и терапевтировать деструктивные мысли и действия;
- проводить работу с внутренними конфликтами и гармонизировать взаимодействия между субличностями
Комплектация:
90 карт
инструкция с упражнениями
Упаковка: плотная коробка
Упражнение. Первая консультация
Данное упражнение помогает сформулировать запрос и определить цель терапии.
- Клиента просят в открытую выбрать карту «туловище», ответив на вопросы: «Что происходит у меня внутри? Что я чувствую?»
- Далее, так же в открытую предлагают выбрать «ноги», описывающие положение дел в данном периоде жизни: «Как я сейчас стою на ногах?»
- После клиент выбирает из «голов» ответ на вопрос: «Что я думаю об этом? Какие мысли у меня об этой ситуации?»
- Сложенный таким образом метафорический портрет человека в проблемной ситуации затем обсуждается с психологом, уточняется нужная информация.
- Следующим действием является формирование – также в открытую – желаемого образа себя после решения этой проблемы, который анализируется, а изменения проверяются на экологичность.
- Далее между этими портретами собирается в открытую тот образ, который ждет человека в будущем, если он не предпримет никаких действий, и обсуждается. Иногда этот образ мотивирует клиента к действиям, а иногда показывает, что ничего страшного не произойдет, и дает ощущение спокойствия относительно сложившейся ситуации.
- Далее определяются шаги к достижению желаемого образа и планируется терапия.
Упражнение. Работа с психосоматикой
Помогает изучить психологические причины симптома и очертить путь к избавлению от психосоматического расстройства. Клиента просят найти среди карт в открытую образ в той области тела, где проявляется симптом, предмет, метафорически отражающий ощущения в теле. Далее с помощью вопросов анализируется связь этого метафорического образа и жизненной ситуации клиента. После предлагается найти картинку того, что предшествовало появлению этого симптома. Так как болезнь – это мощный сигнал, ей, как правило, предшествует другой предвестник неполадок в эмоциональной сфере человека. Вот его метафорическое значение и просят найти. Таким образом выходят на то, с чем психика не справилась и «включила помощь» тела. Далее определяются шаги терапии по решению той проблемы, которая была предвестником симптома.
Пример работы #1
У клиента болит нога. Он выбирает в открытую картинку, где к ногам привязана гиря. При обсуждении выясняется, что клиент испытывает тяжесть в ноге, скованность, невозможность двигаться. Переводим эту метафору на то, что происходит в реальной жизненной ситуации клиента: «Что или кто давит на Вас? Кто или что приковало Вас и к чему Вы прикованы в своей жизни?» и т. д. Далее предлагается выбрать, что предшествовало появлению боли в ноге: «Когда нога Вас не беспокоила, что с Вами происходило в эмоциональном плане? Какие чувства, мысли вы испытывали до появления симптома?» Клиент выбирает картинку «туловище», где много рук, объясняя это состояние тем, что она хваталась за все и ничего не успевала. Вот это состояние и могло «решиться» с помощью «остановки», «скованности гирями». Далее с клиентом обсуждают более подробно, что именно он пытался делать в тот период, что не получалось и почему. Терапию начинают с решения именно того состояния, раскладывая все по «полочкам», расставляя цели, убирая страхи и находя ресурсы.
Пример работы #2
Клиент жалуется на боли в животе. Выбирает карту, где в туловище находится паук. Описывает это состояние, будто внутри ком, который его пожирает изнутри. Далее мы просим выбрать карту, что испытывал человек в своей жизни до появления симптома. Клиент говорит, что это была такая тоска в сердце, такая же паутина, когда распался брак. Далее работа строится с переживаниями относительно развода, комплексами, опасениями, установками, прогнозами и сценариями, связанными с личными отношениями.
