Новое в гипнозе. Техники активации сознания

Аннотация

В своей новой книге доктор Жан Беккио рассказывает о том, как в течение последних лет гипноз стал современным методом терапии, который позволяет успешно работать со стрессом и тревожными расстройствами, улучшить качество сна, оказывать помощь пациентам, страдающим зависимостями и хроническими болями и укрепить уверенность в своих силах.
Разрушая устаревшие догмы и опираясь на последние достижения нейронаук, техники активации сознания завоевали признание современных ученых и практиков.
В этой книге вы найдете множество реальных историй пациентов, которым помог это новый метод гипноза и научитесь самостоятельно практиковать упражнения самоактивации для улучшения качества вашей жизни.

---

Содержание

Предисловие Жилен Деан
Предисловие Сергея Болсуна
Введение
Глава 1. Краткая история изучения сознания
Колыбель медицины. Шаманизм и божественные силы
Эпоха Просвещения
От животного магнетизма до гипноза Брейда
От гипноза - к экспериментальной психологии
Волны психотерапии
"Новая волна": техники активации сознания (ТАС)
Глава 2. От гипноза к техникам активации сознания (ТАС)
Рождение ТАС
От понятия сна к понятию активации
От диссоциации к сфокусированному вниманию и включённости
От изменения к метаморфозе
От психопатологии к использованию возможностей и ресурсов
Использование центрального нейронного рабочего пространства
От блокировки к бифуркации
От доброжелательного бессознательного к агентивности
От понятия амнезии к направленности внимания
Глава 3. Схема сознания
Первый сектор (сенсорное восприятие)
Второй сектор (долговременная память)
Третий сектор (система оценки или "компас желания")
Четвертый сектор (сигнализация)
Пятый сектор (двигательная активность)
Использование схемы сознания при диагностике
Использование схемы сознания в терапии самоактивации
Глава 4. 10-шаговая техника активации сознании
Прежде всего, создание атмосферы доверия
Первый шаг: изучение проблемы и постановка цели сеанса
Второй шаг: сбор элементов, которые будут использованы в сеансе
Третий шаг: последовательность активации
Четвёртый шаг: динамическое сопровождение: проприоцепция, ощущения
Пятый шаг: исцеляющие слова
Шестой шаг: связующие фразы
Седьмой шаг: мобилизующие фразы и слова
Восьмой шаг: тишина и эмоции
Девятый шаг: завершение.
Десятый шаг: рефрейминг и самоактивация
Глава 5. Показания к использованию ТАС
ТАС и работа с болью
ТАС и моральные страдания
Тревожно-депрессивное расстройство
Фобии
Зависимости
ТАС и неврологические расстройства
ТАС в педиатрии
Применение ТАС в клинических условиях
Глава 6. Пять основ коммуникации в ТАС
Первая основа - А (адаптация)
Вторая основа - М (метаморфоза)
Третья основа - О (ориентация). Mi
Четвертая основа - U (utilisation) использование.
Пятая основа - R (respect) уважение
Глава 7. Упражнения самоактивации
Эпилог.
Библиография