Проективная игровая методика "НеВероятное приключение"
Характеристики
- Автор
- Буравцова Н. В.
- Издательство
- Буравцова Н. В.
- Формат книги
- 297x209x5 мм
- Вес
- 0.11 кг
- Тип обложки
- Пластиковая папка
- Кол-во стр
- 12
- Год
- 2019
- ISBN
- 978-5-9906226-5-4
- Код
- 28449
Аннотация
В детстве мы часто мечтали о путешествиях и приключениях, рисовали образы дальних стран и неизведанных островов, представляли, какой будет наша встреча с новыми мирами, как сможем проявить себя, чему научимся, каких друзей обретем, каким жизненным опытом обогатимся. Выросли мы. Изменился мир. Теперь у нас есть множество возможностей осуществить свои мечты. Одни – в реальной жизни, а другие – в ситуации трансформационной игры.Методика «НеВероятное приключение» — эффективный психологический инструмент, направленный на:
- формирование стрессоустойчивости и конструктивных стратегий поведения в ситуациях неопределенности;
- формирование навыка мобилизации личностных ресурсов;
- психокоррекцию деструктивных установок;
- осознание аутентичных эмоций и чувств;
- улучшение социально-психологической адаптации;
- формирование и развитие личной активности и ответственности;
- развитие конструктивного целеполагания и осмысленности жизни.
В комплект входит:
- трансформационное поле (формат А3, плотная бумага, ламинация),
- методическое описание,
- 9 карточек-инструкций (формат А6, матовая ламинация).
Как работать:
Работа с методикой предполагает несколько этапов. Каждый этап содержит инструкцию с описанием техники, визуализации или темы обсуждения, которую ведущий предлагает участникам (или психолог – клиенту).
Для удобства использования эти инструкции представлены на отдельных карточках.
Цели и задачи работы на каждом из этапов, подсказки и примеры представлены в методическом описании.
Наиболее эффективна последовательная работа с каждым этапом, но (в зависимости от клиентского запроса) возможно использование какого-то конкретного этапа в качестве отдельной техники.
Работа с методикой предполагает использование портретных и сюжетных (в т.ч. и ресурсных) наборов метафорических ассоциативных карт.
Прохождение всех этапов занимает около 4-5 часов групповой работы или 5-6 встреч индивидуальной работы. Наиболее эффективна работа в группе из 4-8 человек.
Трансформационные задачи каждого этапа:
- Подготовительный этап: знакомство, прояснение ожиданий по поводу игры.
- Этап 1. Путешествие начинается: прояснение жизненной позиции намерений и переживаний, связанных с путешествием.
- Этап 2. Кораблекрушение: прояснение реакций в ситуациях неопределенности; формирование навыков мобилизации личностных ресурсов; коррекция поведенческих установок.
- Этап 3. В открытом море: формирование навыков существования в ситуации затянувшегося стресса, распределения ресурсов и социального взаимодействия в условиях временнóй неопределенности.
- Этап 4. Высадка на остров: развитие адаптационной гибкости, совершенствование навыков поиска актуальных ресурсов.
- Этап 5. Адаптация: развитие терпеливости и социального принятия, формирование актуальных жизненных смыслов.
- Этап 6. Возвращение: анализ и формирование конструктивных стратегий поведения, коррекция мотивации и целеполагания.
- Этап 7. Неожиданная встреча: формирование адекватной самооценки; осознание, восстановление и развитие ресурсных состояний, развитие личной активности и ответственности, способности принимать и оказывать помощь.
- Этап 8. Жизненные уроки: принятие различных сторон своей личности, осознание, анализ и принятие инсайтов, возникавших в ходе «путешествия»; переоценка целей, ценностей и жизненных смыслов.
Почему «НеВероятное приключение»?
Потому что, то о чем идет речь в процессе работы, вполне вероятно и может произойти с каждым из нас, став хорошей школой жизненного опыта.
Методика «НеВероятное приключение» может с успехом применяться как в развивающей, так и в психокоррекционной работе.
«НеВероятное приключение» — это возможность непринужденно, необычно и с определенной долей юмора проанализировать серьезные вещи и сделать важные выводы.
Участники работы смогут:
- осознать специфику своего поведения и переживаний в стрессовых ситуациях;
- развить навыки стрессоуйстойчивости и мобилизации личностных ресурсов;
- сформировать эффективные стратегии поведения в ситуациях неопределенности;
- осознать и скорректировать значимые жизненные установки;
- определить приемлемые и конструктивные пути социально-психологической адаптации;
- развить навыки целеполагания и осмысленности жизни;
- усилить личную активность и ответственность.
