Top.Mail.Ru
Купить На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
620 ₽
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
155 ₽ сегодня
и 465 ₽ потом, без переплат
18 авг
155 ₽
01 сен
155 ₽
15 сен
155 ₽
29 сен
155 ₽

Автор:

Издательство: РИПОЛ классик

Формат книги: 215x145x19 мм; Вес 0.46 кг

Тип обложки: Твердый переплет

Страниц: 240

Год:

ISBN: 978-5-386-13711-3

Код: 26490


Аннотация:

В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит, мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии.
Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем, как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения с точки зрения науки.
В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает, какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает, если перекрыть этот поток.

Похожие товары.

420 ₽
Текст. Взгляд. Мотивация: Методические вопросы
450 ₽
Психологические факторы развития геополитических отношений: субъекты, механизмы, тенденции
490 ₽
Массовое сознание и поведение: Тенденции социально-психологических исследований
507 ₽
Психология нравственности
427 ₽
Психология социальных явлений
900 ₽
На рубеже веков: Очерки истории русской психологии конца XIX–начала ХХ века
650 ₽
Основы социальной психологии: Избранные труды
154 ₽
Психологические исследования дискурса
174 ₽
Психология профессиональной пригодности. Учебное пособие для вузов
380 ₽
Применение контент-анализа в исследованиях личности: Методические вопросы
587 ₽
Профессиональное утомление: Фундаментальные и прикладные проблемы
435 ₽
Психология инновационной активности руководителя
520 ₽
Психологические отношения индивидуальных и групповых субъектов совместной экономической деятельности
590 ₽
Проблемы социальных конфликтов в современной психологии: сущность, детерминанты, регулирование
400 ₽
Психология профессиональной деятельности. Теоретические и прикладные проблемы
270 ₽
Этногенез и ассимиляция (психологические аспекты)
600 ₽
Проблемы психологической безопасности
290 ₽
Трудные люди. Как с ними общаться? (#экопокет)
405 ₽
Метафора и образ в социально-психологической практике: монография
680 ₽
Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности
414 ₽
Социальная психология справедливости
507 ₽
Психологическое здоровье личности и духовно-нравственные проблемы современного российского общества
510 ₽
Социально-психологические исследования города
320 ₽
Психология духовных способностей: интегральный подход: монография
427 ₽
Отношение к времени в малых группах и организациях
640 ₽
Социально-психологическое пространство личности
800 ₽
Личность профессионала в современном мире
427 ₽
На пути к психологии практического мышления
420 ₽
Психология повседневного дискурса: Интенциональный аспект
480 ₽
Психологические исследования глобальных процессов: предпосылки, тенденции, перспективы
539 ₽
Прикладная психолингвистика речевого общения и массовой коммуникации
694 ₽
Личность в системе маркетинговых коммуникаций
380 ₽
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
540 ₽
ТетаХилинг. Универсальная система достижения результатов
610 ₽
Социальная психология знания
420 ₽
Субъективное качество жизни: подходы, методы оценки, прикладные исследования
454 ₽
Нравственная детерминация экономического самоопределения
490 ₽
Психологические исследования в интернет-пространстве: поисковые системы, социальные сети, электронные базы
540 ₽
Связи между нами: 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом
680 ₽
Путь к изменению: Трансформационные метафоры
800 ₽
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
1180 ₽
Социальная психология добра и зла
440 ₽
Психология делового партнерства: теория и эмпирические исследования
315 ₽
Психология высших устремлений: мотивация и духовность личности
370 ₽
Представления русских о нравственном идеале
427 ₽
Психологические отношения человека в социальной системе
560 ₽
Проблемы фундаментальной и прикладной психологии профессиональной деятельности
507 ₽
Этнофункциональная парадигма в психологии
480 ₽
Психология управления совместной деятельностью
694 ₽
Психологические проблемы современного российского общества
640 ₽
Психологические исследования проблем современного российского общества
614 ₽
Психологические исследования нравственности
490 ₽
Профессиональная карьера как социально-психологический феномен
470 ₽
Системная интеграция индивидуальности человека
360 ₽
Человек. Инструкция по эксплуатации. Путеводитель по социальному поведению
560 ₽
Человек в условиях глобальных рисков: социально-психологический анализ
720 ₽
Символы и общество. Интерпретативная социология
380 ₽
Ловушки и иллюзии мозга
1200 ₽
Психология менеджмента: психологический практикум
231 ₽
Творчество, профессионализм, духовность: имплицитные концепции
420 ₽
Социально-психологические аспекты геополитической стабильности и ядерного сдерживания в XXI веке
400 ₽
Профессия - психолог труда
467 ₽
Макропсихология современного российского общества (коллективная монография)
480 ₽
Психологические исследования духовно-нравственных проблем
507 ₽
Социально-психологический капитал личности в поликультурном обществе
450 ₽
Семья, брак и родительство в современной России (Вып. 2)
210 ₽
Первое впечатление. Знаете ли вы, как воспринимают вас окружающие?
1250 ₽
Представление себя другим в повседневной жизни
200 ₽
Психология журналистского творчества: учебное пособие
570 ₽
Я досчитаю до пяти… Внушение и его роль в общественной жизни
480 ₽
Социально-психологическое исследование коррупции
380 ₽
Проблемность в профессиональной деятельности: Теория и методы психологического анализа
410 ₽
Психология и надежность: человек в системах управления техникой
376 ₽
Проблемы психологии дискурса
420 ₽
Экономическое самоопределение. Теория и эмпирические исследования
410 ₽
Ситуационная и личностная детерминация дискурса
427 ₽
Социальная психология труда: Теория и практика. Том 1
480 ₽
Социальная психология труда: Теория и практика. Том 2
534 ₽
Социальная психология российского предпринимательства: Концепция психологических отношений
507 ₽
Социальная психология научной деятельности

Вы смотрели. Вся история