Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (карманный формат)

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (карманный формат)
Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 16.5 на 0 см

Автор:

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Альпина: психология и философия

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 336

Год:

ISBN: 978-5-9614-7068-0

Код: 25127

Уведомить Отписаться
нет в наличии

Аннотация:

«Все не так, как кажется!» - вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности - и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Вас может заинтересовать