- Главная страница
- Каталог
- Популярная психология
- Саморазвитие
- Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
720 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
180 ₽ сегодня
и 540 ₽ потом, без переплат
и 540 ₽ потом, без переплат
29 мар
180 ₽
12 апр
180 ₽
26 апр
180 ₽
10 май
180 ₽
стоимость доставки не учтена
Тип книги:
печ. книга
Характеристики
- Автор
- Пирумова Юлия
- Издательство
- Бомбора
- Формат книги
- 232x167x23 мм
- Вес
- 0.64 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 336
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-04-104145-8
- Код
- 25320
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней - Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Оглавление
ПредисловиеВведение
Эпоха «божеств» и хрупкости самооценки
Многоликий нарциссизм
«Внутреннее ухо» самооценки
Зачем человеку нарциссизм?
Шкала нарциссизма
Нарциссическая уязвимость
Нарциссические люди
Нарциссические способы обращения с собой
Хрупкость самооценки и как мы к этому приспосабливаемся
«Жалкое подобие»
Опросник для обнаружения нарциссической дефицитарности
Корона как защита от уязвимости
Суть нарциссизма в первом приближении
Часть I. Как из детей получаются нарциссы?
Глава 1. Миф о НарциссеГлава 2. Драма Нарцисса
Часть II. Дефицитарный нарциссизм. Что это такое?
Глава 3. «Пазлы» дефицитарного нарциссизмаГлава 4. Основы дефицитарности
Глава 5. Нарциссические ловушки: как мы пытаемся справиться с неполноценностью, но остаемся в «минусе»
Глава 6. Типичные чувства дефицитарного нарцисса
Часть III. Как дефицитарные нарциссы строят отношения
Глава 7. С чем мы сталкиваемся в отношенияхЧасть IV. И что со всем этим делать?
Глава 8. Маленькая Нарциссочка на приемеу психологаГлава 9. Помощь людям с дефицитарным нарциссизмом
Заключение. Нарциссическая реальность
Похожие товары
640 ₽
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
247 ₽
Тесты Айзенка. IQ. Перезагрузка мозга. Лучший способ развить свои интеллектуальные способности