Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Как побороть застенчивость (карманный формат)

Как побороть застенчивость (карманный формат)
Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 16.4 на 11.4 см

Автор:

Переводчик: Степанов С. С.

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Альпина: психология и философия

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 400

Год:

ISBN: 978-5-9614-7122-9

Код: 25113

Уведомить Отписаться
нет в наличии

Аннотация:

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:
• застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;
• она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;
• ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства;
• она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении;
• застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;
• застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.
В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.

Вас может заинтересовать