Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Дневник о любви к своему телу «Возвращаю себя»

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Издательство: MACards

Формат книги: 153x216x16 мм; Вес 0.38 кг

Твердый переплет; 230 стр.

Год:

ISBN: 978-5-6045325-1-5

Код: 26251

Аннотация:

Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии.
Дневник содержит как телексные практики, так и работу с симптомами.

В рамках работными дневником вы научитесь слышать своё тело, понимать что оно хочет и выстроите хороший контакт с телом.
Контакт с телом необходим нам чтобы исключить переедания, болезни, угасание сексуальности. Если вы чувствуете, слышите своё Тело, то оно оживает, иначе дышит, появляется больше наслаждения в теле.

Для кого эта книга:

  • Для всех тех, кому важно изменить отношение к телу, кто хочет полюбить себя.
  • Для тех, кто интересуется телесной терапией и психологией.
  • Для профессиональных психологов как помощь в работе с клиентами и в ведении групп соответствующей тематике.
  • Как дополнение в комплексной психотерапии сексуальности
Дневник про тело – это встреча с тем домом, в котором ты живешь всю свою жизнь. Это встреча с теми историями, память о которых живет по  сей день в мышцах, коже, костях. Это встреча со своей истинностью, со своей правдой.

Вас может заинтересовать