Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 16.5 на 0 см
Новинка

Автор:

Издательство: Диалектика

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 336

Год:

ISBN: 978-5-907365-19-3

Код: 26440

Аннотация:

Доступное руководство по изучению и применению CFT в клинической практике!
  • Пошаговая инструкция помощи клиентам
  • Развитие самосострадания
  • Обучение навыкам осознанности
  • Баланс сложных эмоций
Это пособие — сборник практических средств, которые могут успешно применять все те, кто интересуется методом CFT, кто стремится повысить стрессоустойчивость и преодолеть чувство вины и стыда, мешающие справляться с повседневными задачами и достигать поставленных целей. Пособие может стать отличным подспорьем для клинических психологов, которые практикуют метод терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), а также стать дополнительным методом наряду с другими.

В пособии вы найдете описание практических методик, которые помогут клиентам развить и укрепить навыки самосострадания, научиться осознанности, принятию ответственности и уравновесить сложные эмоции. В книге теоретические основы терапии изложены простым, понятным языком. Даны практические рекомендации и стратегии, как адаптировать ваш подход CFT к конкретным жизненным задачам. Вы можете обнаружить, что эти навыки помогут не только вашим клиентам, но и вам.

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), может помочь клиентам развить сострадание и доброту к себе и другим, преодолеть чувство стыда и склонность к самокритике, а также улучшить эмоциональную регуляцию и повысить стрессоустойчивость.

Однако теоретические аспекты, лежащие в основе CFT — эволюционная психология, теория привязанности и аффективная нейробиология — могут на первый взгляд казаться трудно преодолимой задачей. Терапевтам, интересующимся методом CFT, необходимо удобное пособие, которое станет подспорьем в практике.

В этой книге есть все необходимое для того, чтобы начать успешно применять метод CFT на практике, как основной подход в терапии. Метод также можно применять, как дополнительный наряду с другими. В книге вы найдете практические методики, которые помогут клиентам развить и укрепить навыки самосострадания, научиться осознанности и уравновесить сложные эмоции. Здесь теоретические основы терапии изложены простым и понятным языком. Даны практические рекомендации и стратегии, как адаптировать ваш подход к CFT к конкретным группам клиентов.

Содержание

Отзывы о книге
Предисловие к изданию на русском языке
Об авторе
Благодарности
Предисловие
Введение
Глава 1. Истоки и основные темы
Глава 2. Знакомство с состраданием
Глава 3. Сострадательные взаимоотношения. Роли терапевта в CFT
Глава 4. Сострадательное понимание. Как эволюция повлияла на наш мозг
Глава 5. Сострадательное понимание. Три типа эмоций
Глава 6. Сострадательное понимание. Социальное формирование личности
Глава 7. Сострадательное осознавание. Культивация осознанности
Глава 8. Готовность к состраданию. Работа с самокритикой
Глава 9. Взращивание сострадательного "Я"
Глава 10. Сострадательное мышление и логика
Глава 11. Как применять сострадательное воображение
Глава 12. Воплощение сострадания на практике. Техника работы с пустым стулом в CFT
Глава 13. Сострадательная интеграция. Формулирование случая в CFT
Глава 14. Изучение аффекта: техника "множественное Я"
Глава 15. КПТ третьей волны. Как интегрировать CFT вашу методику терапии
Вывод
Послесловие. Расшифровка сострадательного разума
Приложение. Рабочие листы
Список литературы


Вас может заинтересовать