Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Стихотерапия: зарисовки для самопознания

  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
  • Стихотерапия: зарисовки для самопознания
Стихотерапия: зарисовки для самопознания
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 21 на 14.5 см

Автор:

Издательство: Генезис

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 153

Год:

Код: 25755

Аннотация:

Все стихотворения в этой книге посвящены двум ключевым темам: отношениям человека с собой и диалогу с миром. Первая часть сборника написана автором с позиции психолога, предлагающего своё видение и рекомендации по распространённым психологическим темам.

Вторая часть («Зарисовки для самопознания») — пример самопознания в стихах и размышления на экзистенциальные темы. Автор делится с читателем работой над собственными ошибками, инсайтами, наблюдениями и предлагает ему вместе задуматься над собственной жизнью.

Содержание

Предисловие
Благодарность

Часть 1. Стихотерапия
Как вернуть себе себя: начните с дневника
Депрессия: как её пережить?
Виновата ли я: как отличить настоящую вину от ложной?
Придавило чувство долга? Выход есть
Надоело злиться? Работа с внутренней агрессией
Сердитесь на ребёнка? Научите его защищать себя
Психологическое рабство: пути выхода
Чувство собственного достоинства: сокровище внутри нас
Стать себе лучшим другом? Это реально
Синдром Маркизы: жизнь как в центрифуге
Умеете ли вы принимать подарки?
Как научиться любить себя? Медитация для внутреннего ребёнка 
Что такое мужество быть собой?
Сели в лужу? Как не бояться ошибок
Ошибка или благословение? Замечаете ли вы знаки Жизни?
Всё из-за меня: ловушки мании величи
Перфекционизм: достижение или болезнь?
Как отключить внутреннего критика?
Проблема выбора: что мешает решиться?
Как прожить свою, а не чужую жизнь?
Случайные обидчики. Как обнаружить свою боль?
Кладбище надежд: как отпустить своё прошлое
Нужна опора в трудную минуту? Откройтесь силе предков
Не любите понедельники? Дело в привычке
Можно ли постичь смысл? Смотря какой…
Роза с шипами: как разглядеть человека за его защитами
Мы пройдём через это вместе: помощь в кризисах
Клиент у психолога

Часть 2. Зарисовки для самопознания
О женском
Женщине во мне 
Женская сила
Про лишний вес
Об отношениях с собой и с миром
Это счастье всегда было рядом со мной
Хочу побыть наедине с собою 
Друзья, мне не хватает ваших глаз
Дерево за окном
Простить себя
Сегодня я весь день была с собой
«Есть вещи, которые не говорят»
Какое счастье — просто быть 
Я так долго гонялась за счастьем
О волшебстве
Сегодня я попала в Красоту
Сколько вселенных и сколько миров 
Волшебство
Мир — зеркало моё
О человеке и о качестве его жизни
Человек 
Верю я
Что преимущества даёт
Сравнения 
Каждый день по миллиметру
Плоды любви
Забыли мы, частицы Бога
Какое прозренье
Кто автор этой красоты
Есть выбор у любого человека
Микроскоп
А вы для себя — совершенно понятны? 
В пространства ясной глубине
Мне Ангел на ушко шептал о любви
О душе 
Цветами радуги играя
Хочу к своей душе вернуться 
Душа, опять увидев свет 
Душа, освобождайся от теней! 
На меньшее не соглашайся, слышишь? 
Остановитесь, господа! 
Прими достойно дар Богов 
Сок жизни — в том, что нравится тебе 
О голове и о сердце 
Заперто Сердце, цепями опутано 
Не могла свою я Душу 
Сердце 
О собственном пути и о собственной скорости 
Бегу куда-то впопыхах 
«Оставь не своё, отложи не родное» 
Я знаю, всё успею 
Одна дивная старушка 
Я тогда ещё не знала 
Наука о душе 
Мой дух, неужто ты уснул 
Не торопи движение души 
О принятии и отпускании 
Умею ли я отпускать? 
Принять ситуацию — значит понять 
Смирение 
Отпускаю 
Благодать 
Хорошо 
Об отношениях 
Вдвоём на расстоянии руки 
Влюблённость и любовь 
Здесь мне, мой друг, пока не до тебя 
Вот и всё: праочитана страница 
Моё сердце занято тобою 
Ты вспомнишь 
Нелюбовь? — Да такого, друзья, не бывает 
Постой, я что-то важное скажу 
Разлука 
Скоро сердце вырвется наружу 
О боли 
Мне больно оттого, что ты не видишь 
Боль души, не выплакана ты 
Душа свернулась, как в клубочек 
Опять 
Недополучившим любви 
Об этом хочется забыть 
Льдинка 
Мне однажды приснился сон 
Будь, что будет 
О конечности любой формы 
Вы думали когда-нибудь о смерти? 
Круговерть 
Опавшие листья 
Однажды смерть настигнет нас 
О благодарности 
Благодарю 
Благодарю за этот день 
Далёкие и близкие миры

Вас может заинтересовать