Top.Mail.Ru
Купить Безграничное творчество: духовные практики по преодолению неуверенности в себе
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Безграничное творчество: духовные практики по преодолению неуверенности в себе

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
245 ₽ сегодня
и 735 ₽ потом, без переплат
17 авг
245 ₽
31 авг
245 ₽
14 сен
245 ₽
28 сен
245 ₽

Автор:

Издательство: Весь

Формат книги: 218x145x22 мм; Вес 0.5 кг

Твердый переплет; 336 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9573-3715-7

Код: 26972

Аннотация:

В основе любого художественного произведения - будь то сказка или постмодернистский роман - лежит универсальная история. Чтобы достигнуть цели герой должен пройти трудный путь, на котором его ждут испытания и "битвы", ему придется измениться, найти союзников и победить врагов. Только так он сможет получить в конце свои "полцарства". И согласитесь, если бы "полцарства" давали просто так и, например, в середине истории, кто бы стал такое читать? Марта Олдерсон предлагает подобным же образом взглянуть на реализацию любого творческого проекта, бизнес-идеи или рутинного процесса, выполнение которого очень важно для вас. Есть периоды, когда вы наиболее воодушевлены и полны энергии, и такие, когда вы сталкиваетесь с трудностями, у вас опускаются руки, вы теряете уверенность в себе и готовы отступить. Но что если эти непростые этапы предсказуемы и вовсе не означают, что вдохновение вас покинуло и решимость завершить начатое никогда не вернется?

Автор рассказывает, какие психологические и духовные законы лежат в основе творчества. И предлагает множество упражнений, которые помогут справиться с самокритикой, страхами, сомнениями и негативными мыслительными шаблонами, мешающими реализации вашего творческого потенциала. Вы научитесь определять, что блокирует вашу энергию, и преодолевать эти препятствия. А также получите множество советов и инструментов, которые помогут отпустить на волю воображение, развить интуицию и увидеть себя и мир по-новому, обретя эмоциональное равновесие.

Неважно, художник вы, писатель или просто человек, стремящийся наполнить свою жизнь творчеством, эта рабочая тетрадь то, что вам нужно!

Содержание

1. Познай себя
2. Море творчества
3. Глубокое погружение
4. Приз

Похожие товары.

950 ₽
Психология женского насилия. Преступление против тела
1800 ₽
Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости - другой стороны созависимости
305 ₽
Методы анализа клинических случаев: Руководство для начинающих психотерапевтов
500 ₽
Вестник Практической Психологии (выпуск № 2, 2021 г.): Первая встреча с клиентом
1070 ₽
Как стать эмоционально-фокусированным терапевтом
3990 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности
600 ₽
Техники ФотоТерапии: Исследование секретов личных фотографий и семейных фотоальбомов
1890 ₽
Диалектическая поведенческая терапия для онкологических пациентов
300 ₽
Долго, дорого, без иллюзий. Разговоры о психотерапии со скептиком
2420 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов
540 ₽
Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
689 ₽
Искусство жить в зеркале психотерапии
1400 ₽
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
480 ₽
Трансперсональная психология: паранормальные явления, мистические переживания, измененные состояния сознания
840 ₽
Неврозы: клиника, профилактика и лечение
730 ₽
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
3990 ₽
Терапия расстройств пищевого поведения у подростков. Научно обоснованные методы лечения анорексии, булимии и психогенного переедания
2410 ₽
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практическое руководство по использованию стратегий принятия и практик осознанности
300 ₽
Проблемы дифференциальной психологии (букинист)
1050 ₽
Счастливый брак: практическое руководство для пар по созданию эмоциональной и интимной близости
592 ₽
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Вы смотрели. Вся история