Каталог ▼ Доставка Скидки

Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Спешите купить! Осталось менее 3 экземпляров
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 21.3 на 14.5 см

Автор:

Редактор: Шульпина Н.

Издательство: МИФ

Серия: МИФ. Личное развитие

Тип обложки: Твердый переплет

Страниц: 320

Год:

ISBN: 978-5-00146-508-9

Код: 25103

Аннотация:

Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор весьма убедительно объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это лучшее время жизни человека.

О чем эта книга

Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.

Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.

Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.

Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.


Для кого эта книга

Это книга для всех людей от 14 до 30. И для их родителей.


Об авторе

Доктор наук Мэг Джей — американский психолог. Преподаватель клинической психологии в Университете штата Вирджиния. Ведет частную практику в Шарлоттсвилле. Доктор Джей получила докторскую степень по клинической психологии и гендерным исследованиям в университете Беркли в Калифорнии.

Исследования Мэг о женщинах, депрессии и гендерных различиях проводились по заказу Национального института психического здоровья. Результаты опубликованы в журнале Американской психоаналитической ассоциации. Работы Мэг Джей публикуются в New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Forbes, Psychology Today и NPR.

Первая книга Мэг Джей — «Важные годы» — стала бестселлером, а её выступление на TED посмотрело более 6 миллионов человек.


Содержание

Пролог. О поколении миллениума
Предисловие. Определяющее десятилетие
Введение. Жизнь в реальном времени

Часть I. Работа

Глава 1. Капитал идентичности
Глава 2. Слабые связи
Глава 3. Неосознанное известное
Глава 4. В Facebook все должно выглядеть красиво
Глава 5. Жизнь на заказ

Часть II. Любовь

Глава 6. Разговор о главном
Глава 7. Выбор семьи
Глава 8. Эффект сожительства
Глава 9. Непритязательность в отношениях
Глава 10. Совместимость: сходство и симпатия

Часть III. Разум и тело

Глава 11. Опережающее мышление
Глава 12. Умение владеть собой
Глава 13. Уверенность приобретается с опытом
Глава 14. Продолжать жить и двигаться дальше
Глава 15. Всему свое время
Глава 16. Немного о времени

Эпилог. Поможет ли все это мне?

Благодарности
От автора
Примечания
Об авторе


Вас может заинтересовать