Каталог ▼ Доставка Скидки

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Спешите купить! Осталось менее 3 экземпляров
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 23.5 на 16.5 см

Автор:

Редактор: Нечаев И.

Переводчик: Погосян Е.

Издательство: МИФ

Серия: Спорт-драйв

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 304

Год:

ISBN: 978-5-00146-405-1

Код: 25102

Аннотация:

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

Для тех, кому интересны подлинные истории из жизни спортсменов высочайшего уровня.

Для спортсменов и тренеров.


Об авторе

Мэт Фицджеральд — известный автор, пишущий о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Мэт — автор бестселлера «Соревновательный вес» и ряда других книг о спорте и спортивном питании. Был соавтором известного бегуна Дина Карназеса. Фицджеральд — колумнист Competitor.com и Active.com. Его статьи публиковались в журналах Bicycling, Men’s Health, Triathlete, Men’s Journal, Outside, Runner’s World, Shape и Women’s Health.

Содержание

Предисловие
Введение
Глава 1. Забег - это как танец на углях
Глава 2. Подтянитесь!
Глава 3. Время на вашей стороне
Глава 4. Искусство отпускать
Глава 5. Польза обходных путей
Глава 6. Дарованное поражение
Глава 7. Сегодняшняя слабость - завтрашняя сила
Глава 8. Ответ внутри вас
Глава 9. Групповой эффект
Глава 10. Чего вы от себя ждете?
Глава 11. Любовь не стареет
Глава 12. Оно того стоит?
Благодарности
Дополнительная литература
Об авторе


Вас может заинтересовать