Каталог ▼ Доставка Скидки

Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
225 ₽
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: крупный, 16.5 на 11.5 см
Новинка
Автор: Рокед Сохэр

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Альпина: психология и философия

Страниц: 368

Год:

ISBN: 978-5-9614-7152-6

Код: 25132


Аннотация:

Верните себе силы и бодрость и забудьте об усталости

- Чтобы проснуться, вам нужно несколько чашек кофе?
- Вы чувствуете себя разбитым без какой-то видимой причины?
- Вы совершенно подавлены стрессом к пятнице или разбиты к концу дня?

Если вы ответили "да" на любой из этих вопросов, пора взять свое здоровье под контроль при помощи книги "Хроническая усталость". Она написана доктором Сохэр Рокед - одним из немногих британских врачей, получивших образование и в сфере традиционной, и в области интегративной (холистической) медицины, и представляет собой руководство по борьбе с усталостью.

Вы сможете:
- выбирать правильное питание и делать упражнения для восстановления сил
- найти лучшие пищевые добавки для прекрасного самочувствия и внешнего вида
- восстановить гормональный баланс и поправить здоровье кишечника, чтобы забыть о болезнях и всегда быть в хорошем настроении

Вас может заинтересовать