Top.Mail.Ru
Купить Напреенко Психическая саморегуляция (букинист)
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Психическая саморегуляция (букинист)

Психическая саморегуляция (букинист)
Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 20.5 на 13.5 см

Автор: ,

Тип обложки: Твердый переплет

Страниц: 184

ISBN: 5-311-00849-0

Код: 26450

Вес: 0.24 кг.

Уведомить Отписаться
нет в наличии

Аннотация:

Причина уценки: Книга не новая, но в хорошем состоянии


Книга представляет собой практическое руководство по освоению разработанной авторами системы психической саморегуляции для здоровых людей, а также для лиц с различными заболеваниями. В ней приведены рекомендации, которые помогут укрепить волю, снять физическое и психическое напряжение, активизировать резервные силы организма. Даны комплексы упражнений для лиц гиперконтактных профессий, организаторов и руководителей производства, спортсменов и др.

Значительная часть книги посвящена методам психической саморегуляции для профилактики и лечения заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем, эндокринных нарушений, сексуальных расстройств, для борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманиями и другими патологическими состояниями и недугами. Диапазон сложности 112 упражнений позволяет использовать их взрослыми и детьми, спортсменами высшей квалификации и больными, прикованными к постели.

Книга построена в виде диалога с читателем, содержит развлекательный элемент, что улучшает ее психотерапевтический эффект.

Для врачей всех специальностей, которые используют методы психической регуляции в работе

Вас может заинтересовать