Каталог ▼ Доставка Скидки

Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками

  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
  • Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Спешите купить! Осталось менее 3 экземпляров
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 21.7 на 14.7 см
Новинка

Автор:

Издательство: Альпина Паблишер

Тип обложки: Твердый переплет

Страниц: 270

Год:

ISBN: 978-5-9614-2710-3

Код: 25245

Аннотация:

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь — причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс и начать спокойно относиться к своим и чужим несовершенствам?
Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь? Как пережить обиду и научиться прощать?
Гемин Суним поможет вам заново открыть себя и научит жить в ладу с другими людьми и миром в целом.

От автора

Эта книга — итог моих размышлений над тем, как научиться относиться к миру и себе с состраданием. Моими вдохновителями стали все те, кто делился со мной своими историями и обращался ко мне с вопросами на публичных выступлениях, а также в социальных сетях; они помогли мне открыть свое сердце и обрести мудрость. Я надеюсь, что моя книга послужит вам опорой в минуты отчаяния и утешит в трудные времена.

Зачем читать эту книгу

Если вы чувствуете постоянное недовольство собой, вам кажется, что вы не достаточно хороши в своем деле, не заслуживаете любви — эта книга для вас. Она поможет примириться с собой и понять поступки других.

Для кого эта книга

Эта книга — источник вдохновения для всех, кто стремится жить в гармонии с собой и всем миром.

Содержание

Пролог

Глава 1. Забота о себе

  • Не будьте слишком хорошими
  • Того, что ты есть, уже достаточно

Глава 2. Семья

  • «Прошу, позаботься о маме»
  • Понять наших отцов

Глава 3. Эмпатия

  • Сила объятий
  • Слушание — это проявление любви

Глава 4. Отношения

  • Человеческие взаимоотношения во время ретрита
  • Как справляться с разочарованием

Глава 5. Смелость

  • Моим возлюбленным юным друзьям
  • Первая неудача

Глава 6. Исцеление

  • Когда простить — тяжело
  • «Гемин, я немного подавлен»

Глава 7. Просветление

  • Истинный дом разума
  • Мой духовный путь

Глава 8. Принятие

  • Искусство отпускать
  • Уроки черной полосы
Об авторе






Вас может заинтересовать