Top.Mail.Ru
Купить Гиффорд Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное) (карманный формат)
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное) (карманный формат)

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
75 ₽ сегодня
и 225 ₽ потом, без переплат
27 июн
75 ₽
11 июл
75 ₽
25 июл
75 ₽
08 авг
75 ₽

Автор:

Издательство: Альпина Паблишер

Формат книги: 165x116x22 мм; Вес 0.34 кг

Мягкая обложка; 526 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9614-2562-8

Код: 25225

Аннотация:

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?
Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни автор рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.

Почему книга «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)» достойна прочтения

  • С процессами старения рано или поздно сталкиваются все. Важно понимать, какие именно недуги нас подстерегают и чем именно может быть вызвана их активизация.
  • Автор рассказывает о множестве исследований, проводившихся в разное время ― от древности до наших дней― и рассказывает о выводах, сделанных учеными.
  • Вы узнаете, что возраст действительно не приговор: автор поделится с вами своими мыслями о том, как можно прожить дольше, сохраняя при этом физическую активность и ясность мысли.

Содержание

Пролог. Эликсир
Глава 1. Братья
Глава 2. Эпоха старости
Глава 3. Фонтан вечной молодости
Глава 4. Прощайте, я дряхлею и умираю
Глава 5. Как дожить до 108 лет без особых усилий
Глава 6. Дела сердечные
Глава 7. Лысина как символ старения
Глава 8. Наши клетки тоже стареют?
Глава 9. Фил против жира
Глава 10. Прыжки с шестом в вечность
Глава 11. Готовы ли вы умирать от голода ради бессмертия?
Глава 12. Что нас не убивает…
Глава 13. Как выключить «центральный рубильник» старения?
Глава 14. Куда делись мои ключи?
Эпилог. Смерть смерти

Приложение. Средства, которые могут работать
Благодарности
Примечания





Похожие товары.

390 ₽
Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха
420 ₽
Мир как живое движение: Интеллектуальная биография Николая Бернштейна. 2-е издание
390 ₽
Наследственные предрасположенности и личностная эффективность
390 ₽
Мораль и субъективный опыт
205 ₽
Психология – практике воспитания личности
1080 ₽
Темные ночи души
360 ₽
Психологическая диагностика кандидатов в замещающие родители
490 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов (2-е издание)
1575 ₽
Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь
390 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов
410 ₽
Основы психологии С. Л. Рубинштейна: Философское обоснование развития
945 ₽
Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса
500 ₽
Психологические тесты для самопознания
300 ₽
Там, где тебя еще нет... Психотерапия как освобождение от иллюзий
410 ₽
Парадигмы в психологии: науковедческий анализ
250 ₽
Чтение. От текста к смыслу. Тетрадь для младших школьников
690 ₽
Шаги к маме: книга действенных практик
270 ₽
Чтение: от слова к тексту (Тетрадь для младших школьников)
1150 ₽
Четыре вечные женщины
672 ₽
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
460 ₽
Обними своего Внутреннего ребенка
930 ₽
Свобода быть собой
410 ₽
Методы исследования психологических структур Выпуск 5: Субъективное качество жизни
920 ₽
Таро Тота Алистера Кроули
1120 ₽
Мышление и речь
404 ₽
Междисциплинарные исследования памяти
390 ₽
Проблема Спинозы
855 ₽
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
324 ₽
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь (#экопокет)
1830 ₽
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
630 ₽
Свой путь. Дневник сепарации с родителями для взрослого ребенка
1260 ₽
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
575 ₽
Пять травм, которые мешают быть самим собой
626 ₽
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
1890 ₽
Созависимость для чайников
1250 ₽
Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм
1150 ₽
Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев и жить счастливее
324 ₽
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (#экопокет)
324 ₽
Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз (#экопокет)
410 ₽
Практическое мышление: Специфика и проблемы развития
410 ₽
Методология и социология психологии
345 ₽
Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
442 ₽
Понимая себя: взгляд психотерапевта
466 ₽
Табу (миниатюра)
324 ₽
Речевая самооборона (#экопокет)
1045 ₽
Оргазм, или любовные утехи на Западе. История наслаждения с XVI века до наших дней
550 ₽
Психология эволюции: Руководство по освобождению от запрограммированного поведения
530 ₽
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
240 ₽
Страхи и убеждения. Вопросы и ответы
720 ₽
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
371 ₽
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
390 ₽
Эмоциональный баланс: 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
550 ₽
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
550 ₽
Парадоксы зрительного внимания: эффекты перцептивных задач
750 ₽
Что бы сказал Фрейд? Как великие психотерапевты решили бы ваши проблемы
642 ₽
Трудные чувства. Понять себя, простить других
650 ₽
Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые лучшие отношения
1575 ₽
НЛП для чайников
530 ₽
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
800 ₽
Это Я! Стань самим собой с помощью Транзактного анализа
485 ₽
Творческий путь к осознанности. Креативные способы снизить стресс и полноценно проживать каждое мгновение
1180 ₽
Сознавание. Наука и искусство присутствия
416 ₽
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально (#экопокет)
840 ₽
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
590 ₽
Мне нужна твоя любовь - правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
480 ₽
Хорошая женщина - мертвая женщина
389 ₽
Как перестать беспокоиться и начать жить (обл.)
720 ₽
Психология войны: от локальной до ядерной. Прогнозирование состояния, поведения и деятельности людей
420 ₽
ПритЧувствие. 27 притч, рассказанных с чувством
499 ₽
Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
636 ₽
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
390 ₽
Модель психического: Структура и динамика
1225 ₽
Принятие решений в неопределенности. Правила и предубеждения
420 ₽
Разлуки не будет. Как пережить смерть и страдания близких
550 ₽
Про Любовь, которая умела радоваться мелочам, быть искренней и хотела, чтобы ей уделяли время
580 ₽
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
630 ₽
Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм
495 ₽
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
324 ₽
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#Экопокет)
400 ₽
Проблемы субъектной психофизики
410 ₽
На чьих плечах стоим?
410 ₽
Организационно-процессуальный анализ психической регуляции сложной деятельности
750 ₽
Записные книжки Л. С. Выготского. Избранное
300 ₽
Психология коррупции: утопия и антиутопия
475 ₽
Счастье по расчету: Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день
320 ₽
Раскрытие женственности и обретение уверенности в себе. Программа тренинга
714 ₽
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
420 ₽
Повседневный разговор. Строение и отражение идентичности
530 ₽
Основной инстинкт
704 ₽
Социология религии. Введение
1200 ₽
Таро Левиафана
699 ₽
Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших дней
240 ₽
Прерванная жизнь. Аборт. Раскаяние. Исцеление
370 ₽
Немые слезы. Книга для тех, кто хочет избавиться от давления и напряжения в семье
428 ₽
Наркология в вопросах и размышлениях. Помощь или спасение?
650 ₽
Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать
534 ₽
Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек
680 ₽
Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии
580 ₽
Психика и реальность: Исследования по философии психиатрии
398 ₽
Мои личные встречи на великой дороге жизни. Воспоминания старого психолога

Вы смотрели. Вся история