Top.Mail.Ru
Купить Уивер Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 16.5 на 11.5 см

Автор:

Переводчик: Окунькова И.

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Альпина: психология и философия

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 326

Год:

ISBN: 978-5-9614-2288-7

Код: 25123

Вес: 0.22 кг.

Уведомить Отписаться
нет в наличии

Аннотация:

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

Похожие товары.

935 ₽
Психологическое рождение человеческого младенца: Симбиоз и индивидуация
575 ₽
Сова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность
1140 ₽
Искусство и наука танцевально-двигательной терапии. Жизнь как танец
3850 ₽
Основы психоаналитической техники
1215 ₽
Читая Фрейда: изучение трудов Фрейда в хронологической перспективе
592 ₽
Почему хорошие люди совершают плохие поступки
800 ₽
Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе
776 ₽
Системная психотерапия супружеских пар
450 ₽
ОНА: Глубинные аспекты женской психологии
1615 ₽
Буклет: Цветные прогрессивные матрицы Равена (параллельная форма, серии A, Ab, B)
592 ₽
Арт-терапия детей и подростков
1140 ₽
Призраки прошлого: Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
995 ₽
Анализ самости: Систематический подход к лечению нарциссических нарушений личности
420 ₽
После кризиса середины жизни: Психодинамический подход к старению
900 ₽
Скрытая жизнь братьев и сестер: Угрозы и травмы
564 ₽
Под тенью Сатурна: Мужские психологические травмы и их исцеление
800 ₽
Культурно-историческая психология волевого действия: От прогноза – к поступку. Избранные труды
560 ₽
Пары в психоанализе
810 ₽
Техника и практика психоанализа
970 ₽
Внутренний мир травмы: Архетипические защиты личностного духа

Вы смотрели. Вся история