Top.Mail.Ru
Купить Богданович Равновесие. Как достичь баланса души и тела
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Издательство: Питер

Формат книги: 140x205x22 мм; Вес 0.27 кг

Мягкая обложка; 288 стр.

Год:

ISBN: 978-5-4461-1411-5

Код: 25358

Аннотация:

Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше внутреннее душевное равновесие. Оно есть у каждого и в каждом. Только не все удосужились ознакомиться с инструкцией по его применению и практическому использованию. Для этого и создана эта книга. Проблема равновесия была и остается актуальной навсегда. Вокруг нас все больше ситуаций, сфер, людей и всего остального, что выводит нас из него. Тут уже жить некогда! Учитесь, пока не поздно выстраивать систему собственного душевного равновесия. Читайте, усваивайте, осваивайте, практикуйте и у вас получится! Не боги горшки обжигают. Все мы все и всё когда-то и что-то делаем в первый раз.

Содержание

Что такое душевное равновесие
  • Зачем нужно душевное равновесие
Свобода — соединение духа с осознанностью
  • Стресс, эустресс, дистресс и их роль в нашей жизни. Как все происходит внутри нас
  • Осознавание — ключ к переводу дистресса в стресс
Если ты упал и лежишь, поищи и подними с пола что-нибудь полезное для себя
  • «Обряд перехода» — ключ к полноценной реализации потенциалов
Задачи поставлены. Цели ясны. За работу, товарищи!
  • Алгоритм вопросов, которые нужно поставить перед собой, прежде чем приступать к любым упражнениям из какой-либо книжки
  • Что такое методика и технология. Как переводить полученное в навыки
Потреблять или создавать?
Ничто не ново. Только мы
Рацио
Эмоцио
Воля
Тело и телесность
Креативность
Социо. Социальная адаптация
Должен не должен. Кому, почему, отчего и как
Принцип подхода к теме «Прощение»
  • Духовность
  • Почему люди приходят, не задерживаются и уходят из Церкви
  • Внутреннее равновесие
Список использованной и рекомендуемой мной литературы
Коротко об авторе


Похожие товары.

700 ₽
Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
1215 ₽
Читая Фрейда: изучение трудов Фрейда в хронологической перспективе
790 ₽
Кожа в психоанализе
1135 ₽
Антология суицидологии: Основные статьи зарубежных ученых. 1912–1993
3850 ₽
Основы психоаналитической техники
380 ₽
Отношение к времени в малых группах и организациях
160 ₽
Формула человека: Контуры фундаментальной психологии (pdf)
730 ₽
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
600 ₽
Будущее отца: Как изменится его место в семье и обществе?
935 ₽
Психологическое рождение человеческого младенца: Симбиоз и индивидуация
564 ₽
Под тенью Сатурна: Мужские психологические травмы и их исцеление
592 ₽
Арт-терапия детей и подростков
650 ₽
Анатомия терапевтической коммуникации. Базовые навыки и техники. Учебное пособие
995 ₽
Анализ самости: Систематический подход к лечению нарциссических нарушений личности
560 ₽
Пары в психоанализе
715 ₽
Мазохизм смерти и мазохизм жизни
790 ₽
Скрытые сокровища: Путеводитель по внутреннему миру ребенка
635 ₽
МЫ: Глубинные аспекты романтической любви
955 ₽
Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу
845 ₽
Экзистенциальный анализ. Экзистенциальные подходы в психотерапии

Вы смотрели. Вся история