Top.Mail.Ru
Купить Венщикова Раскрытие женственности и обретение уверенности в себе. Программа тренинга
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Раскрытие женственности и обретение уверенности в себе. Программа тренинга

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
80 ₽ сегодня
и 240 ₽ потом, без переплат
26 июн
80 ₽
10 июл
80 ₽
24 июл
80 ₽
07 авг
80 ₽

Автор: ,

Издательство: Речь

Формат книги: 230x160x8 мм; Вес 0.24 кг

Мягкая обложка; 192 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9268-3237-9

Код: 25454

Аннотация:

Каждой женщине хочется быть желанной и любимой, привлекать внимание и вызывать восхищение. Одним это удается без труда — они всегда окружены поклонниками, другие не очень довольны своей личной жизнью.
Как же понять и принять свою женскую природу? Как оставаться женственной при любых обстоятельствах, привлекая к себе любовь и счастье?

Содержание

Приветствие
Вступление

ЧАСТЬ I. НЕОБХОДИМАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНЕРОМ МИНИ-ЛЕКЦИЙ
Что значит быть настоящей женщиной?
Женственность
Распределение ролей
Проявления женственности
Женственная внешность
Женственные манеры
Движения тела
Жестикуляция
Мимика
Голос
Женские разговоры
Женственная природа
Деликатность
Зависимость
Покорность
Мягкость, нежность
Пугливость
Как развивать свою женственную натуру
Сила — внутри нас
Личная сила
Жизненный сценарий
Слабость женщины
О «слабых» и «сильных»
Теоретическое отступление
Страх подчиняться
Как уступить мужчине и не потерять себя
Капитуляция перед мужчиной
Чтобы танцевать вальс, нужны двое
Мы такие разные
Они такие странные
Отношение к любви
Отношение ко времени
Отношение к близости
Отношение к сексу 
Секреты женской привлекательности для мужчин
Правила «совершенства»
Понимание мужчины
Внутренняя гармония
Достойный характер
Удовольствие от исполнения своей женской роли
Излучение счастья
Секреты отношений с мужчинами
Принимать мужчину целиком, а не частями
Реестр мужских ценностей
Найти, чем можно восхититься
Пьедестал для мужчины
Три в одном флаконе
Министерство финансов дома

ЧАСТЬ II. МЕТОДИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ВЕДЕНИЮ ЖЕНСКОЙ ГРУППЫ «РАЗВИТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ»
Рекомендации по организации и ведению тренинга
Формат проведения
Тренинговое помещение
Проведение мини-лекций
Особенности обучения взрослых
Жизненный опыт
Самостоятельность
Проведение дискуссий
Обратная связь
Работа в малых группах
Как справляться с критическими вопросами, комментариями, возражениями
Описание тренинговых процедур
Рабочий план тренера
Приветствие и представление себя
Цели работы женской группы
Регламент работы
Правила работы группы
Ритуал «Единство женщин»
Мини-лекции
«Историческое распределение мужских и женских ролей»
«Что означает быть настоящей женщиной»
«Различия между мужчинами и женщинами»
«„Идеальная" женщина с точки зрения мужчины»
«Правила построения отношений с мужчинами»
«Чем можно восхищаться в мужчинах»
Дискуссии
«Что такое женственность?»
«Причины недостаточной веры в себя»
«Как влияет появление мужчины на состояние ума и тела»
Шеринг утром второго дня (обратная связь «участник —тренер»)
Упражнения
Упражнение «Знакомство женщин»
Упражнение «Ожидания от участия в работе группы»
Упражнение «Мысли мамы»
Упражнение «Я достойна!»
Упражнение «Слабость»
Упражнение «Страх подчинения»
Упражнение «Социальный атом»
Упражнение «Приход мужчин»
Упражнение «Капитуляция перед мужчинами» 
Упражнение «Стол и стул»
Упражнение «Что я в себе ценю»
Упражнение «Подчеркивание разницы»
Упражнение «Женственные манеры»
Упражнение «Женская природа»
Упражнение «Я — это Я!»
Упражнение «Восхищение»
Упражнение «Женственная походка»
Упражнение «Мой потенциал»
Завершающее упражнение «Мои результаты»
Перерывы
Перерывы на кофе-паузу
Перерыв на обед в первый день тренинга
Перерыв на кофе-паузу во второй половине первого дня
Интерактивные упражнения для любой дополнительной работы с женщинами
Упражнение «Я могу!»
Визуализация «Цель моего воплощения в женское тело»
Упражнение «Неравноправие»
Упражнение «Жертва»
Упражнение «Переговоры»

ЧАСТЬ III. ДНЕВНИК УЧАСТНИЦЫ ЖЕНСКОЙ ГРУППЫ
Как я докатилась до такой жизни
Первый день женской группы
Второй день женской группы
Послетренинговые письма
Первое письмо
Второе письмо

Заключение
Литература


Похожие товары.

390 ₽
Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха
420 ₽
Мир как живое движение: Интеллектуальная биография Николая Бернштейна. 2-е издание
390 ₽
Наследственные предрасположенности и личностная эффективность
390 ₽
Мораль и субъективный опыт
205 ₽
Психология – практике воспитания личности
1080 ₽
Темные ночи души
360 ₽
Психологическая диагностика кандидатов в замещающие родители
490 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов (2-е издание)
1575 ₽
Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь
390 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов
410 ₽
Основы психологии С. Л. Рубинштейна: Философское обоснование развития
945 ₽
Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса
500 ₽
Психологические тесты для самопознания
300 ₽
Там, где тебя еще нет... Психотерапия как освобождение от иллюзий
410 ₽
Парадигмы в психологии: науковедческий анализ
250 ₽
Чтение. От текста к смыслу. Тетрадь для младших школьников
690 ₽
Шаги к маме: книга действенных практик
270 ₽
Чтение: от слова к тексту (Тетрадь для младших школьников)
1150 ₽
Четыре вечные женщины
672 ₽
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
460 ₽
Обними своего Внутреннего ребенка
930 ₽
Свобода быть собой
410 ₽
Методы исследования психологических структур Выпуск 5: Субъективное качество жизни
920 ₽
Таро Тота Алистера Кроули
1120 ₽
Мышление и речь
404 ₽
Междисциплинарные исследования памяти
390 ₽
Проблема Спинозы
1780 ₽
712 ₽
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
648 ₽
259 ₽
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь (#экопокет)
1830 ₽
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
630 ₽
Свой путь. Дневник сепарации с родителями для взрослого ребенка
1260 ₽
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
575 ₽
Пять травм, которые мешают быть самим собой
626 ₽
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
1890 ₽
Созависимость для чайников
1250 ₽
Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм
1150 ₽
Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев и жить счастливее
648 ₽
259 ₽
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (#экопокет)
648 ₽
259 ₽
Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз (#экопокет)
410 ₽
Практическое мышление: Специфика и проблемы развития
410 ₽
Методология и социология психологии
345 ₽
Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
442 ₽
Понимая себя: взгляд психотерапевта
466 ₽
Табу (миниатюра)
1045 ₽
Оргазм, или любовные утехи на Западе. История наслаждения с XVI века до наших дней
550 ₽
Психология эволюции: Руководство по освобождению от запрограммированного поведения
530 ₽
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
240 ₽
Страхи и убеждения. Вопросы и ответы
720 ₽
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
742 ₽
297 ₽
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
390 ₽
Эмоциональный баланс: 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
550 ₽
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
550 ₽
Парадоксы зрительного внимания: эффекты перцептивных задач
750 ₽
Что бы сказал Фрейд? Как великие психотерапевты решили бы ваши проблемы
1284 ₽
514 ₽
Трудные чувства. Понять себя, простить других
650 ₽
Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые лучшие отношения
1575 ₽
НЛП для чайников
530 ₽
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
800 ₽
Это Я! Стань самим собой с помощью Транзактного анализа
485 ₽
Творческий путь к осознанности. Креативные способы снизить стресс и полноценно проживать каждое мгновение
1180 ₽
Сознавание. Наука и искусство присутствия
648 ₽
279 ₽
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально (#экопокет)
840 ₽
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
590 ₽
Мне нужна твоя любовь - правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
480 ₽
Хорошая женщина - мертвая женщина
389 ₽
Как перестать беспокоиться и начать жить (обл.)
720 ₽
Психология войны: от локальной до ядерной. Прогнозирование состояния, поведения и деятельности людей
420 ₽
ПритЧувствие. 27 притч, рассказанных с чувством
499 ₽
Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
636 ₽
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
390 ₽
Модель психического: Структура и динамика
1225 ₽
Принятие решений в неопределенности. Правила и предубеждения
420 ₽
Разлуки не будет. Как пережить смерть и страдания близких
550 ₽
Про Любовь, которая умела радоваться мелочам, быть искренней и хотела, чтобы ей уделяли время
580 ₽
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
630 ₽
Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм
495 ₽
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
648 ₽
259 ₽
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#Экопокет)
400 ₽
Проблемы субъектной психофизики
410 ₽
На чьих плечах стоим?
410 ₽
Организационно-процессуальный анализ психической регуляции сложной деятельности
750 ₽
Записные книжки Л. С. Выготского. Избранное
300 ₽
Психология коррупции: утопия и антиутопия
475 ₽
Счастье по расчету: Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день
714 ₽
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
420 ₽
Повседневный разговор. Строение и отражение идентичности
530 ₽
Основной инстинкт
704 ₽
Социология религии. Введение
1200 ₽
Таро Левиафана
240 ₽
Прерванная жизнь. Аборт. Раскаяние. Исцеление
370 ₽
Немые слезы. Книга для тех, кто хочет избавиться от давления и напряжения в семье
428 ₽
Наркология в вопросах и размышлениях. Помощь или спасение?
650 ₽
Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать
1068 ₽
427 ₽
Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек
680 ₽
Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии
580 ₽
Психика и реальность: Исследования по философии психиатрии
398 ₽
Мои личные встречи на великой дороге жизни. Воспоминания старого психолога
350 ₽
Проблемы сравнения в психологическом исследовании
350 ₽
Проблемы нравственной и этической психологии в современной России
360 ₽
Проблема стилей в психологии

Вы смотрели. Вся история