Top.Mail.Ru
Купить Остаться в игре: как пройти все уровни и не вылететь из жизни. Пошаговая инструкция для подростков, которая поможет найти баланс между виртуальной и настоящей реальностями
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Остаться в игре: как пройти все уровни и не вылететь из жизни. Пошаговая инструкция для подростков, которая поможет найти баланс между виртуальной и настоящей реальностями

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Серия: Практическая психология

Издательство: Весь

Формат книги: 216х146х7 мм; Вес 0.32 кг

Твердый переплет; 192 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9573-3766-9

Код: 27287

Аннотация:

Ты обожаешь видеоигры и часами напролет сидишь, глядя в экран — компьютера, смартфона, монитора от приставки? А не привела ли твоя любовь к видеоиграм к тому, что ты не высыпаешься, уделяешь мало времени друзьям и близким, не справляешься с учебой? Да, игры увлекательны, доставляют удовольствие, а при грамотном подходе еще и полезны для твоего личностного развития. Во время игры ты отрабатываешь множество навыков, которые пригодятся тебе в реальной жизни: умение организовать себя, продумать стратегию поведения, вступать в отношения с людьми, усваивать новую информацию. Но если видеоигры начинают поглощать все твое время, это верный путь к неприятностям и проблемам. Итак, как извлечь из цифрового мира все лучшее, успевать с важными делами и все-таки с чистой совестью играть? Ответы ты найдешь в этой книге.
Рэнди Кулмэн — психолог, который уже 30 лет изучает, как пребывание в виртуальной реальности влияет на мышление детей и подростков. Он разработал пошаговую программу, которая поможет тебе преодолеть зависимость от гаджетов и игровых приставок, находить время для всего, что важно в твоей жизни: учебы, тусовок с друзьями, спорта, общения с семьей и, конечно, получать пользу от любимых видеоигр. Теперь ты будешь осознанным игроком, который понимает все плюсы и минусы нахождения в цифровом мире.

Содержание

Подросткам
Врачам, учителям и родителям
1. История эфирных масел
2. Есть ли у вас зависимость от компьютерных игр?
3. Почему вы играете
4. Когда игры становятся проблемой
5. Злоупотребление гаджетами
6. Компьютерные игры и телевизор в жизни ваших родителей
7. Мониторы и сон
8. Крадут ли компьютеры ваше время?
9. Как современные цифровые технологии помогают заниматься и делать уроки
10. СДВГ или рассеянность?
11. Компьютерные игры — это больше чем развлечение ...
12. Семья и компьютерные игры
13. Общение с друзьями
14. Развитие целеустремленности и способности справляться с трудностями
15. Развитие творческих способностей с помощью игр и приложений
16. Стресс и отдых
17. Расширяем кругозор и сферу интересов
18. Узнаём больше об окружающем мире
19. Можно ли стать более успешными благодаря видеоиграм?
20. Упражнения и игры
21. Могут ли игры помочь вам в жизни?
22. Сколько времени вы проводите у монитора?
23. Мир без цифровых технологий
24. Когда невозможно оторваться от монитора
25. Стратегии отвлечения
26. Здоровая игровая диета
27. Игры и творчество
28. Природа и неструктурированные игры
29. Могут ли игры мотивировать на занятия спортом?
30. Компьютерная игра как социальная
Источники литературы
Об авторе

Похожие товары.

935 ₽
Психологическое рождение человеческого младенца: Симбиоз и индивидуация
810 ₽
Техника и практика психоанализа
955 ₽
Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу
600 ₽
Будущее отца: Как изменится его место в семье и обществе?
560 ₽
Пары в психоанализе
160 ₽
Формула человека: Контуры фундаментальной психологии (pdf)
510 ₽
Юнговская карта души: Введение в аналитическую психологию
1135 ₽
Антология суицидологии: Основные статьи зарубежных ученых. 1912–1993
700 ₽
Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
592 ₽
Арт-терапия детей и подростков
420 ₽
После кризиса середины жизни: Психодинамический подход к старению
715 ₽
Мазохизм смерти и мазохизм жизни
515 ₽
Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника
450 ₽
ОНА: Глубинные аспекты женской психологии
420 ₽
Мир как живое движение: Интеллектуальная биография Николая Бернштейна. 2-е издание
1140 ₽
Искусство и наука танцевально-двигательной терапии. Жизнь как танец
1055 ₽
Терапия нарушений привязанности: От теории к практике
730 ₽
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
3850 ₽
Основы психоаналитической техники
635 ₽
МЫ: Глубинные аспекты романтической любви

Вы смотрели. Вся история