Top.Mail.Ru
Купить Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
139 ₽ сегодня
и 417 ₽ потом, без переплат
28 сен
139 ₽
12 окт
139 ₽
26 окт
139 ₽
09 ноя
139 ₽

Автор:

Издательство: Альпина Паблишер

Формат книги: 217x147x18 мм; Вес 0.43 кг

Твердый переплет; 270 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9614-2710-3

Код: 25245

Аннотация:

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь — причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс и начать спокойно относиться к своим и чужим несовершенствам?
Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь? Как пережить обиду и научиться прощать?
Гемин Суним поможет вам заново открыть себя и научит жить в ладу с другими людьми и миром в целом.

От автора

Эта книга — итог моих размышлений над тем, как научиться относиться к миру и себе с состраданием. Моими вдохновителями стали все те, кто делился со мной своими историями и обращался ко мне с вопросами на публичных выступлениях, а также в социальных сетях; они помогли мне открыть свое сердце и обрести мудрость. Я надеюсь, что моя книга послужит вам опорой в минуты отчаяния и утешит в трудные времена.

Зачем читать эту книгу

Если вы чувствуете постоянное недовольство собой, вам кажется, что вы не достаточно хороши в своем деле, не заслуживаете любви — эта книга для вас. Она поможет примириться с собой и понять поступки других.

Для кого эта книга

Эта книга — источник вдохновения для всех, кто стремится жить в гармонии с собой и всем миром.

Содержание

Пролог

Глава 1. Забота о себе

  • Не будьте слишком хорошими
  • Того, что ты есть, уже достаточно

Глава 2. Семья

  • «Прошу, позаботься о маме»
  • Понять наших отцов

Глава 3. Эмпатия

  • Сила объятий
  • Слушание — это проявление любви

Глава 4. Отношения

  • Человеческие взаимоотношения во время ретрита
  • Как справляться с разочарованием

Глава 5. Смелость

  • Моим возлюбленным юным друзьям
  • Первая неудача

Глава 6. Исцеление

  • Когда простить — тяжело
  • «Гемин, я немного подавлен»

Глава 7. Просветление

  • Истинный дом разума
  • Мой духовный путь

Глава 8. Принятие

  • Искусство отпускать
  • Уроки черной полосы
Об авторе






Похожие товары.

1080 ₽
Темные ночи души
360 ₽
Психологическая диагностика кандидатов в замещающие родители
679 ₽
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
600 ₽
Прекратите ходить по яичной скорлупе: жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
945 ₽
Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса
547 ₽
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
500 ₽
Психологические тесты для самопознания
930 ₽
Свобода быть собой
390 ₽
Проблема Спинозы
290 ₽
Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (#экопокет)
630 ₽
Свой путь. Дневник сепарации с родителями для взрослого ребенка
575 ₽
Пять травм, которые мешают быть самим собой
626 ₽
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
420 ₽
Мамочка и смысл жизни
1890 ₽
Созависимость для чайников
290 ₽
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (#экопокет)
242 ₽
Страхи и убеждения. Вопросы и ответы
550 ₽
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
590 ₽
Просто так ценная: дневник восстановления самоценности
590 ₽
Радикальное прощение: 25 практических применений. Новые способы решения проблем повседневной жизни
360 ₽
Манипулирование и защита от манипуляций (#экопокет)
650 ₽
Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые лучшие отношения
1890 ₽
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников
530 ₽
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
1180 ₽
Сознавание. Наука и искусство присутствия
499 ₽
Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
636 ₽
Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
420 ₽
Разлуки не будет. Как пережить смерть и страдания близких
550 ₽
Про Любовь, которая умела радоваться мелочам, быть искренней и хотела, чтобы ей уделяли время
400 ₽
Проблемы субъектной психофизики
300 ₽
Психология коррупции: утопия и антиутопия
1200 ₽
Таро Левиафана
650 ₽
Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать
730 ₽
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
507 ₽
Проблемы нравственной и этической психологии в современной России
1021 ₽
Скачок. Психология духовного пробуждения
250 ₽
Пробегая по сайту знакомств. Мужские психологические портреты
440 ₽
Страсти в нашем разуме: Стратегическая роль эмоций
675 ₽
Разговорный дискурс. Интерпретации и практики
696 ₽
Привычки Дзен Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
675 ₽
Проживи свой кризис
490 ₽
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
2520 ₽
Сам себе психолог
1311 ₽
Психологические гамбиты и комбинации. Практикум по психологическому айкидо
399 ₽
Только неотложные случаи
478 ₽
Толерантные рассказы про людей и собак
1568 ₽
Преодоление. Истории о величии человеческого духа
249 ₽
Счастливые истории
1501 ₽
Привычка быть счастливым. 12 интервью о счастье

Вы смотрели. Вся история