Top.Mail.Ru
Купить Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар

Издательство: МИФ

Формат книги: 213х143х16 мм; Вес 0.35 кг

Твердый переплет; 224 стр.

Год:

ISBN: 978-5-00195-129-2

Код: 28341

Аннотация:

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать?

Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет, как научиться распознавать свои негативные мысли, убеждения и поведенческие привычки, которые мешают выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения. Он рассказывает, что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью на всю жизнь.

Начните читать прямо сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью и страхами. И обрести счастье в близких отношениях.

Для кого книга:
Для тех, кто давно в отношениях, и для тех, кто только ищет партнера

Для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать

Для всех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере.

Содержание

Введение
Часть I. Фундамент отношений
Глава 1. Первое общение: основа любви
Глава 2. Разбираемся, почему вы строите отношения именно так, как вы их строите
Часть II. Раскрытие потенциала: быть достойными любви
Глава 3. Открываем двери переменам
Глава 4. Преодолеваем препятствия
Часть III. Сострадательная самоосознанность: антидот от тревожности в отношениях
Глава 5. Путь к прочной, долговечной уверенности
Глава 6. Развиваем самоосознанность
Глава 7. Развиваем самосострадание
Часть IV. Расцвет личной жизни
Глава 8. Поиск того, кто примет вас и согреет ваше сердце
Глава 9. Выстраиваем уютные отношения
Глава 10. Преодоление трудностей
Заключение
Список литературы
Благодарности
Об авторе

Похожие товары.

545 ₽
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни
635 ₽
МЫ: Глубинные аспекты романтической любви
970 ₽
Внутренний мир травмы: Архетипические защиты личностного духа
515 ₽
Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника
160 ₽
Формула человека: Контуры фундаментальной психологии (pdf)
790 ₽
Скрытые сокровища: Путеводитель по внутреннему миру ребенка
920 ₽
Черное солнце: Депрессия и меланхолия
810 ₽
Техника и практика психоанализа
600 ₽
Будущее отца: Как изменится его место в семье и обществе?
730 ₽
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
510 ₽
Введение в системную семейную психотерапию
750 ₽
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
1140 ₽
Призраки прошлого: Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
655 ₽
Пограничная личность: Видение и исцеление
620 ₽
Инцесты
1055 ₽
Терапия нарушений привязанности: От теории к практике
900 ₽
Скрытая жизнь братьев и сестер: Угрозы и травмы
635 ₽
Парадокс и контрпарадокс: Новая модель терапии семьи вовлеченной в шизофреническое взаимодействие
510 ₽
Юнговская карта души: Введение в аналитическую психологию
1215 ₽
Читая Фрейда: изучение трудов Фрейда в хронологической перспективе

Вы смотрели. Вся история