Top.Mail.Ru
Купить Внутренний ребенок: путешествие к себе. Метафорические ассоциативные карты
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Внутренний ребенок: путешествие к себе. Метафорические ассоциативные карты

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
250 ₽ сегодня
и 750 ₽ потом, без переплат
26 июн
250 ₽
10 июл
250 ₽
24 июл
250 ₽
07 авг
250 ₽

Автор:

Издательство: АСТ

Формат книги: 123х82х35 мм; Вес 0.22 кг

Коробка

Год:

ISBN: 978-5-17-136389-5

Код: 28598

Аннотация:

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — инструмент психотерапии и ключ к подсознанию. Авторские колоды МАК практического психолога, психотерапевта Ирины Орда дают доступ к скрытым источникам проблем и конфликтов, помогают проработать их и направить жизнь в позитивное русло.

Колода карт «Исцеление внутреннего ребенка» поможет вам в решении ситуативных задач и устранении глобальных проблем, даст возможность разобраться со своими внутренними переживаниями и выявить те установки, которые оказывают значимое влияние на вашу жизнь.
Подходит и для индивидуальной, и для групповой терапии.

Содержание

Упражнение «Метафора»
Давайте поиграем, давайте немного разомнемся, выполнив упражнение на наше чувствование. Карты называются «метафорические ассоциативные карты». Что такое метафора? Этот термин принадлежит Аристотелю, понимавшему искусство как подражание жизни. Это переносное значение, выражение эмоций, это образ, символ, архетип. Мы постоянно используем метафоры в своей речи, зачастую не осознавая этого. Например, мы говорим «золотые руки». Но руки же не могут быть золотыми в буквальном смысле. Также и «золотые волосы», «золотое сердце» — это все метафора.
Возьмите из той колоды карт, которая у вас есть, любую картинку и внимательно рассмотрите ее.
Какая метафора рождается у вас, когда вы смотрите на эту картинку? Настройтесь на нее.
Что вы видите первым? Какая эмоция появляется? Какое ощущение? Как это проявляется в теле? Запишите, какую эмоцию вы ощутили, какая ситуация возникла перед вашим мысленным взором?

Самое главное в этом упражнении — нужно найти эмоцию. Сначала многие люди не понимают, что они чувствуют. Поэтому не торопитесь, выделите на это 5 минут.
А теперь ответьте, глядя на эту картинку: она вызывает у вас приятное ощущение или неприятное?
Мой практический опыт подсказывает — человеку недостаточно показать картинку, надо пробудить чувствование, воображение. Как это сделать? При помощи метафорических карт.
Почему у многих никак не клеятся отношения в семейной жизни? Почему мужчина и женщина никак не могут договориться? Потому что мужчина чувствует через женщину. Поэтому женщина должна быть чувствительной, она должна чувствовать — это первое, и второе — ей очень важно научиться проговаривать и проявлять эти чувства. Если женщина понимает, что она чувствует, она может об этом красиво рассказать, в такой семье конфликта никогда не будет.

Итак, запомните это — мужчины чувствуют через женщин. Для чего мужчины зарабатывают деньги, для чего они совершают свои подвиги? Только для того, чтобы женщина радовалась и благодарила. Но многие женщины не могут ни благодарить, ни радоваться. Почему? Потому что где-то у них в подсознании «закопаны» негативные чувства. Эти негативные чувства нужно достать, трансформировать, поменять отношение к породившим их ситуациям, наполнить себя радостью. Получится — и отношения в семье восстановлены.

Упражнение «Ассоциация»
Теперь переходим к следующему упражнению — «Ассоциация».
Ведическая культура, Аюрведа открывают нам возможность работы с бессознательным и подсознанием, потому что наш негативный опыт может быть сформирован не только в этой жизни, но и в прошлой. И мы этого не осознаем, например, не понимаем, откуда у нас эти страхи. Я считаю, что 90% страхов кармические, они идут из прошлых жизней.
Проработать страхи мы также можем благодаря метафорическим картам.
И эта будет отличная терапия — экологичная, эффективная. Начните действовать прямо сейчас. Не откладывайте на потом, ведь это ваша жизнь.
Ассоциация — это соединение видимого образа с внутренними ощущениями и эмоциями. Определенная ассоциация, символ, напоминает нам что-то.

Ассоциация включается при помощи чувств, которых у нас, как известно, пять: зрение, осязание, обоняние, вкус и слух. Например, вы вдруг услышали музыку, слышанную когда-то в детстве, в молодости, и у вас в памяти всплыли связанные с ней события. У кого-то воспоминания пробудит определенный запах. Так же действует и картинка.
Наверное, вы хотите спросить — чем отличаются метафора и ассоциация?
Метафора красиво выражает эмоцию, а ассоциация — это скорее образ или символ, она «включает» в вашей памяти определенные события.
Давайте потренируемся. Достаньте любую карту из колоды. Какая ассоциация возникает у вас, когда вы смотрите на эту картинку? Не торопитесь, посмотрите внимательно, настройтесь на изображение и медленно проговорите, что вы видите. Прислушайтесь к себе — что говорит вам сердце? Если вы пока не можете определить, какое именно чувство возникает у вас, хотя бы определите, негативное оно или позитивное.
Очень важно определить, возникает у вас приятное ощущение или неприятное.

Сейчас моя цель — научить вас понимать, что любая картинка может возродить какие-то неприятные воспоминания. Однако меняется наше сознание, мы прорабатываем опыт, и одна и та же картинка сначала вызывает отрицательные чувства, а потом эти чувства могут смениться нейтральными или даже положительными. Но для таких перемен нам обязательно нужно проработать каждую карту, каждый образ.
Что я имею в виду, когда говорю «проработать»? Нам нужно завершить опыт, осознать его, изменить мысль, поменять отношение к этой ситуации. Из негативной эмоции, из негативной картинки, ощущения перенестись в позитив. Помните, как мы делали это с вами в первом упражнении, когда разбирали слово «конфликт»?
Запомните главное: эта картинка нехорошая и не плохая, она просто есть. И это мы сами оцениваем ее и придаем ей значение. Кто придает ей значение? Ум. В уме лежит боль, вызванная каким-то событием, и поэтому вам нужно научить свой ум трансформировать, менять отношение к событиям, завершать опыт и начинать заново.

Похожие товары.

900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Ресурсы»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Эмоции Судьбы»
1575 ₽
Успешный психолог: консультирование с применением метафорических карт
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Характер и Личность»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Магия Женственности»
1800 ₽
Архетипические карты "Матрица Миров. Игры Вселенной"
745 ₽
Секреты семейного счастья
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Дети Индиго»
350 ₽
Метафорические ассоциативные карты. Методика работы. Внутренний Ребенок
1450 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Как исцелить внутреннего ребенка"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Philosophy (Философия)»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Травмы»
200 ₽
Метафорические открытки для диких и домашних женщин «Распуская косы»
1450 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Мое призвание»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Письма Себе»
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Про тебя. Метафора женской идентичности»
400 ₽
Волшебный сундучок. 4 набора карточек + Книга сказочных игр
700 ₽
Набор карт «Родительские установки»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Травмы». Набор №7
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Детская травма»
1365 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Освобождение»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Путь героя" (+ "Ресурс стихий")
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты»
630 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Вопросы»
1160 ₽
Набор карт «Коучинг: волшебные вопросы»
1370 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Огонь, мерцающий в сосуде. Метафора образа Я»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Внутренняя опора». Работа с ресурсными состояниями
1780 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Портреты»
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Точка опоры»
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Аллегории»
630 ₽
Метафорические карты в пространстве консультирования и психотерапии (новое издание)
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Я – подросток» NEW
1400 ₽
Метафорические карты «Я и другие»
893 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Радости внутреннего ребенка»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Семейные секреты". Работа с тайнами рода
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Ресурсы Рода». Поиск опор в семейной истории
840 ₽
Метафорические материалы для психологической работы с внутренним состоянием «ТелоПроектор»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Это все о нем. Метафора мужской идентичности»
540 ₽
Метафорические ассоциативные карты в семейном консультировании
530 ₽
МАК-техники в схемах “Универсальные”. Набор №1
390 ₽
Спуск и восхождение с метафорическими картами. Научно-методическое пособие
900 ₽
360 ₽
Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики
2700 ₽
Картотека психолога. Набор тематических колод (для консультаций, работы с МАК и для игр; 500 карт)
1400 ₽
Метафорические карты «О маме»
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Пути-дороги. Метафора жизненного пути»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Деньги». Набор техник №2
1430 ₽
Метафорические карты «О папе»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Отношения». Набор №6
740 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Источник силы. Многообразие ресурсов»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Первозданная женщина"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Роботы. Работа с детьми, подростками и родителями» "
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Проекция». Работа с широким спектром запросов.
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Лабиринты сознания»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Денежный запрос: Работа с финансовой темой"
294 ₽
Набор психологических открыток «Идти по жизни легко»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Психосоматика». Набор №3
1850 ₽
Набор карт «Психосоматика. Вопросы»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Подростки». Набор №5
1300 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Resources (Ресурсы)»
700 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Подсказка»
1030 ₽
Ассоциативные карты «Мастер сказок» NEW
895 ₽
Метафорические ассоциативные карты для тех, кто принимает решение «Дороги, которые мы выбираем»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «По ту сторону реки». Для работы с родом и архетипами
1370 ₽
Метафорические ассоциативные карты "В гостях у сказки"
1440 ₽
Метафорические карты "О природе и погоде", метафора эмоциональной сферы (коробка)
1430 ₽
Метафорические карты «О семье»
800 ₽
Набор матриц для работы с картами
1500 ₽
Метафорические карты «Imago». Новый формат
1500 ₽
Метафорические текстовые карты «Важные слова. Для тебя и твоего ребенка»
1050 ₽
Метафорические ассоциативные этнокарты «Голос предков»
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Эмоции на холсте"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Психосоматика. Образы». Новое издание
298 ₽
Набор психологических открыток «Шаги к мудрости»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Тишина». Работа с травматическими переживаниями.
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Время перемен» NEW
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Брачные игры»
820 ₽
Метафорические ассоциативные карты для открытия новых горизонтов «Дуальность»
900 ₽
Набор карт с вопросами «PRO отношения»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Обнаженные чувства". Метафора сексуальных отношений
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Калейдоскоп судьбы"
3500 ₽
Набор метафорических карт "Карты Снов и Фантазий"
210 ₽
Метафорические открытки для больших и маленьких девочек «Девочкины Сказки»
1440 ₽
Метафорические карты. Окна и двери
630 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Мужчина и женщина. Сила притяжения»
850 ₽
Набор метафорических материалов для психологической работы «Проектор Тени»
550 ₽
Метафорические ассоциативные карты "По моему хотенью"
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Это во мне»
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Рефлексия»
1200 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Игры разума»
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Любовь глазами художника»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Судьбоносные решения» NEW
780 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Семейка Гномс. Игры для эмоционального развития»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Кнуты и пряники. Метафора жестокости в отношениях»
820 ₽
Ассоциативные фотографические карты «Спектрокарты»
1900 ₽
Метафорические карты «Бизнес Таро»
1200 ₽
Когнитивно-ассоциативные карты «Иррациональные установки»

Вы смотрели. Вся история