Top.Mail.Ru
Купить Метафорические ассоциативные карты "Фобия"
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Метафорические ассоциативные карты "Фобия"

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
395 ₽ сегодня
и 1 185 ₽ потом, без переплат
27 июн
395 ₽
11 июл
395 ₽
25 июл
395 ₽
08 авг
395 ₽

Автор:

Издательство: MAK Arcanes

Формат книги: 104х72х40 мм; Вес 0.23 кг

Коробка

Год:

Код: 28580

Аннотация:

Метафорические ассоциативные карты “Фобия” предназначены для работы со страхами, фобиями и иными негативными переживаниями, в том числе скрытыми в подсознании.

Если мы сможем подружиться со страхом, вывести его на поверхность и исследовать, он может стать трансформирующей силой для нашей личности. Первый и самый важный шаг – это принятие своего страха. Данная колода позволяет сравнительно легко обойти сопротивление человека и позволить ему познать свой страх, осознать его, принять и впоследствии трансформировать.

Работа со страхами и фобиями должна проводиться профессионалами с соответствующей техникой безопасности. Перед погружением в негативные эмоции необходимо поработать с ресурсами, чтобы клиенту было, на что опереться. После работы с картами также необходим поиск ресурсов и путей выхода из положения. Оставлять человека в негативном состоянии нельзя! Он должен уйти от специалиста с надеждой и облегчением.

Содержание

В колоде 100 карт с сюжетами и образами различных страхов и фобий, которые наиболее распространены в современном обществе. Метафорические карты «Фобии» можно использовать под руководством психолога в группе или в ходе индивидуальных занятий.

Техника «Шлагбаум»
Часто бывает так, что некие страхи и сомнения мешают человеку добиваться желаемого. Вроде и дорога видна, по которой нужно идти к своей цели, однако все же что-то не пускает. Страхи в этом случае выполняют роль шлагбаума, который перегораживает путь. Данная техника поможет понять, что именно мешает клиенту двигаться дальше, чего он боится, чего опасается.

Из колоды достать вслепую карту, отвечающую на вопрос: «Чего я боюсь 7 В чем состоит мой страх?»
1. Карту вскрыть и внимательно прислушаться к себе. Важно отслеживать не столько свои мысли по поводу изображенного, сколько чувства и эмоции. Возможно, всплывет некое важное воспоминание из прошлого. Возможно, человек поймет нечто важное про свое настоящее.
2. Очень важная часть упражнения - поиск ресурсов для последующего движения вперед. Из любой универсальной колоды достать вслепую одну или более карт (по желанию), отвечающих на вопрос: «Что мне делать, чтобы преодолеть свой страх? Какие шаги следует предпринять?»

Техника «Преодоление препятствий»
Данная техника работы с картами поможет разобраться в подсознательных ограничивающих страхах.
1. Из колоды в открытую или в закрытую (по желанию) нужно выбрать по одной карте в ответ на вопросы: «Что мне мешает достичь своей цели?», «Какое препятствие (или опасение) реально?» «Какого препятствия на самом деле не существует? Какой страх является надуманным?»
2. Карты вскрыть и внимательно изучить. Желательно проговаривать любые свои чувства и мысли, которые возникают при взгляде на картинку.
3. Из любой универсальной или ресурсной колоды достать вслепую одну или более карт (по желанию), отвечающих на вопрос: «Что мне поможет справиться с реальными препятствиями, опасениями?»
Помимо различных психологических техник, помогающих бороться со страхами, специалисты также рекомендуют вести здоровый образ жизни. Каждому человеку можно найти свои индивидуальные методы борьбы с фобиями, начиная от прослушивания любимой музыки и заканчивая различными духовными практиками (йога, медитация).

Необходимо помнить, что страх изначально был помощником наших предков и, если бы не эта эмоция, человеческий род не так быстро бы эволюционировал и совершенствовался. Но в сегодняшней жизни страхи создают больше помех, нежели помощи. Поэтому нужно пытаться анализировать их и подвергать контролю. Покоя не будет никогда, потому что окружающий мир не оправдывает наши ожидания и постоянно подкидывает нам разные сюрпризы. Но важно сохранять внутреннее спокойствие среди хаоса происходящего в любом случае. Это сложно, но к этому можно и нужно стремиться.

Похожие товары.

1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Philosophy (Философия)»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Травмы»
630 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Вопросы»
1160 ₽
Набор карт «Коучинг: волшебные вопросы»
1780 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Портреты»
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Точка опоры»
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Аллегории»
1400 ₽
Метафорические карты «Я и другие»
1400 ₽
Метафорические карты «О маме»
1430 ₽
Метафорические карты «О папе»
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Лабиринты сознания»
1300 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Resources (Ресурсы)»
700 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Подсказка»
1370 ₽
Метафорические ассоциативные карты "В гостях у сказки"
1430 ₽
Метафорические карты «О семье»
800 ₽
Набор матриц для работы с картами
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Эмоции на холсте"
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Брачные игры»
900 ₽
Набор карт с вопросами «PRO отношения»
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Калейдоскоп судьбы"
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Рефлексия»
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Любовь глазами художника»
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Точка опоры 2»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Детство глазами художника»
1600 ₽
Метафорические карты «Я чувствую»
1680 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Мужчина глазами художника»
1400 ₽
Набор карт для самопознания и анализа проблемной ситуации «Вопросы. Простые и сложные»
1150 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Полнота жизни"
2660 ₽
Метафорические ассоциативные карты для детей «Дружок»
1700 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Цветы ее души»
1100 ₽
Набор карт с вопросами "Давай знакомиться"
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Советник»
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки"
1580 ₽
Метафорические карты "Портретная галерея"
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки: деньги"
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки: отношения"
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Прозрение»
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Совет и Предупреждение"
1420 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Деловая колода"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Мужественность"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Стихия"
1575 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Лики детства"
200 ₽
Метафорические открытки для диких и домашних женщин «Распуская косы»
1450 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Мое призвание»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Письма Себе»
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Про тебя. Метафора женской идентичности»
400 ₽
Волшебный сундучок. 4 набора карточек + Книга сказочных игр
700 ₽
Набор карт «Родительские установки»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Травмы». Набор №7
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Детская травма»
1365 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Освобождение»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Путь героя" (+ "Ресурс стихий")
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты»
1370 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Огонь, мерцающий в сосуде. Метафора образа Я»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Ресурсы»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Внутренняя опора». Работа с ресурсными состояниями
630 ₽
Метафорические карты в пространстве консультирования и психотерапии (новое издание)
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Я – подросток» NEW
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Эмоции Судьбы»
893 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Радости внутреннего ребенка»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Семейные секреты". Работа с тайнами рода
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Ресурсы Рода». Поиск опор в семейной истории
840 ₽
Метафорические материалы для психологической работы с внутренним состоянием «ТелоПроектор»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Это все о нем. Метафора мужской идентичности»
540 ₽
Метафорические ассоциативные карты в семейном консультировании
530 ₽
МАК-техники в схемах “Универсальные”. Набор №1
390 ₽
Спуск и восхождение с метафорическими картами. Научно-методическое пособие
450 ₽
Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики
2700 ₽
Картотека психолога. Набор тематических колод (для консультаций, работы с МАК и для игр; 500 карт)
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Пути-дороги. Метафора жизненного пути»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Деньги». Набор техник №2
530 ₽
МАК-техники в схемах «Отношения». Набор №6
740 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Источник силы. Многообразие ресурсов»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Первозданная женщина"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Роботы. Работа с детьми, подростками и родителями» "
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Проекция». Работа с широким спектром запросов.
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Денежный запрос: Работа с финансовой темой"
294 ₽
Набор психологических открыток «Идти по жизни легко»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Психосоматика». Набор №3
1850 ₽
Набор карт «Психосоматика. Вопросы»
530 ₽
МАК-техники в схемах «Подростки». Набор №5
1030 ₽
Ассоциативные карты «Мастер сказок» NEW
895 ₽
Метафорические ассоциативные карты для тех, кто принимает решение «Дороги, которые мы выбираем»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «По ту сторону реки». Для работы с родом и архетипами
1440 ₽
Метафорические карты "О природе и погоде", метафора эмоциональной сферы (коробка)
1575 ₽
Успешный психолог: консультирование с применением метафорических карт

Вы смотрели. Вся история