Шагни из прошлого. Руководство по психотерапии травмы

Шагни из прошлого. Руководство по психотерапии травмы
492 ₽
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: крупный, 14.8 на 22.2 см

Автор: Свиридкина Татьяна Леонидовна

Издательство: Городец

Страниц: 368

Год:

ISBN: 978-5-906815-90-3

Код: 22874


Аннотация:

Травма — это факт нашей жизни, который необходимо правильно прожить и грамотно интегрировать для того, чтобы оставаться здоровыми и открытыми к счастью. Автор этой работы предлагает инструментарий и руководство по использованию техник, а также примеры и теорию, сопровождаемые иллюстрациями. Метод соматического переживания, описанный в книге, научит не бояться самих себя, своих эмоций, даст стимул и поддержку, чтобы шагнуть из прошлого в настоящее, в безопасность.

Книга адресована специалистам, работающим с людьми, пережившими психологическую травму, студентам-психологам, а также тем, кто нуждается в выходе из посттравматического состояния.

Вас может заинтересовать