Терапия ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Рабочая тетрадь

Аннотация

Книга представляет собой рабочую тетрадь с упражнениями, цель которых — преодоление ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Во время терапевтических сессий пациент подвергается экспозиции ситуациями, мыслями или локациями, провоцирующими симптомы ОКР. Под руководством терапевта клиент в ходе индивидуально разработанной программы переживает безопасные, но провоцирующие ОКР ситуации. В книге представлены рекомендации, таблицы и материалы для самостоятельной работы, дополняющие терапию предотвращения ритуалов. Книга предназначена для клиентов, проходящих терапию ОКР методом экспозиции.

В книге рассматривается метод экспозиции и предотвращения ритуалов — эффективный и научно обоснованный подход к терапии обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В ходе 17-20 сессий клиент с ОКР в ходе экспозиций перерабатывает ситуации, мысли и локации, вызывающие у него дистресс/тревогу. По мере увеличения продолжительности экспозиции уровень дистресса/тревоги снижается, и клиент научается контролировать свои ритуалы.

Цель терапии — показать клиенту, что неисполнение ритуалов не приводит к наступлению пугающего события.

---

Содержание

Об авторах
Об этой книге из серии Эффективные методы современной терапии
От издательства
Благодарность авторов
Глава 1. Введение
Глава 2. Подходит ли вам эта программа
Глава 3. Сессия 1
Глава 4. Сессия 2
Глава 5. Сессия 3
Глава 6. Сессия 4
Глава 7. Промежуточные сессии
Глава 8. Заключительная сессия
Приложение