Каталог ▼ Доставка Скидки

21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой

21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Спешите купить! Осталось менее 3 экземпляров
Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга
Формат книги: 20 на 13 см

Автор:

Переводчик: Лебедева Н.

Издательство: София

Тип обложки: Мягкая обложка

Страниц: 224

Год:

ISBN: 978-5-906897-50-3

Код: 25155


Аннотация:

Самый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему — это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных — жить с ощущением цели, а семь вечерних — ложиться спать с чувством удовлетворения.

Вас может заинтересовать