Детские истерики, гнев, обиды: как научить ребенка справляться с сильными эмоциями
435 ₽
Характеристики
- Автор
- Хили Морин
- Издательство
- Эксмо
- Формат книги
- 210x163x13 мм
- Вес
- 0.25 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 240
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-04-113371-9
- Код
- 29666
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят стать успешным в учебе. А неуверенность в себе помешает завести друзей.Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения, которые помогут справиться с ними, а также делится примерами из практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, и дети, и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.
Содержание
ВведениеЧасть I. Эмоциональное обучение
1. Современные дети
2. Общая картина
Часть II. Внутренние установки
3. Идеи
4. Инструменты
5. Осознанность
Часть III. Привычки
6. Инструментарий
7. Прогресс, а не совершенство
Благодарности
Источники
Указатель
Об авторе
